Личные границы: миф или реальность?

Про личные границы.

Ежедневно читаю возмущенные посты с различными историями про нарушение личных границ.

И среди всего количества этих историй- 80% из них-высосанные из пальца конфликтные ситуации,которых можно было бы избежать,если бы источник негодования просто вежливо дал понять,что не будет продолжать диалог/не хочет ругаться/ну или просто промолчал или ушел от ссоры.

На мой взгляд,на наших глазах происходит феноменальная подмена понятий.

Мы все резко узнали о личных границах,которые ни при каких обстоятельствах никому нельзя давать нарушать,узнали о токсичных людях,которых ,оказывается бесчисленное количество и все они собрались именно вокруг одного человека,который крайне этим возмущен!

Все чаще замечаю,что понятие «личных границ» умело размывается и используется людьми для прикрытия ловких манипуляций,заставляющих оппонента чувствовать вину за то,что он доставил дискомфорт «обиженной стороне».

Еще чаще замечаю,что ,вместо того,чтобы вежливо и спокойно донести свою точку зрения до человека по какому то вполне конкретному вопросу,в ход идет пресловутое «ты нарушаешь мои личные границы!». И это никак не объясняет собеседнику,а что же он сделал не так и как сделать так,чтобы этого не повторилось. И остаётся этот собеседник один на один с чувством вины.(а это не нарушение личных границ другого человека?)))

Конечно,я не отрицаю,что есть действительно токсичные люди,как и не отрицаю важность наличия,осознания и отстаивания личных границ. Но в последнее время наше общество словило перекос-под токсичным поведением (как то,например-эмоциональный шантаж,угнетение личности,манипуляции) подразумевается любое слово/действие человека,которое нам не понравилось.

Причем самое неприятное,что это происходит даже не с чужими людьми,а внутри семей,да-да,наших с вами семей!

И наши дети растут,записывая на подкорку определенную модель поведения и общения в семье и обществе.

Станут ли они психологически зрелыми и взрослыми адекватными людьми ,которым не чужда любовь и забота о ближнем,о семье? Будут ли они готовы пожертвовать своим комфортом ради того,кого по настоящему любят,если это понадобится?Смогут ли они строить крепкие семьи,или будут сбегать от первой же трудности и не оправдавшихся ожиданий ? Станут ли они ответственными ,сильными людьми,готовыми к жизни,которая зачастую редко когда бывает легкой и беззаботной?

Я уверена,что это все не приведет ни к чему хорошему..

Давайте честно. Мы ежедневно выходим «в люди». Контактируем с большим количеством людей,на работе/учебе/по телефону / переписке. Так или иначе,наши границы нарушаются другими людьми(причем зачастую ненароком,не со злым умыслом).

Иногда создается впечатление,что многие люди выходят из дома в «боевой готовности»,как будто ожидая от каждого встречного нарушения своих границ..

Так стоит ли затаивать обиды,устраивать сцены с воплями о нарушении границ? Стоит ли тратить нервы (свои и чужие) на какие то мелочи,которые можно сгладить,просто вежливо объяснив ,что вам что то не нравится и пожалуйста,не надо так делать?

Еще есть такой момент,нравится нам это или нет,но мы тоже регулярно нарушаем чужие личные границы,даже не осознавая этого. Но не каждый нам за это высказывает,просто из вежливости или не имея желания разжигать конфликт.

Было бы прекрасно помнить о том,что личные границы есть не только «у меня»,а у всех людей,и что наши личные границы заканчиваются там,где начинаются личные границы другого человека.

Как по мне,так многих стычек можно избежать ,если просто жить по «золотому правилу»- обращайся с людьми так,как хочешь,чтобы они обращались с тобой.

А если кажется,что вокруг все какашки,можно попробовать не задаваться вопросом «а почему я должна?»,а взять инициативу в свои руки и показать хороший пример уважительным поведением и вежливым языком. Это обязательно принесет больше пользы,нежели громкая и грубая констатация факта: «мои границы нарушены».

Всем добра❤️

#разговоры_о_важном