helenfirs
Елена·Мама дочки-младенца
Девчонки кто у кого по каким программам занимается домашними тренеровками?
Раньше занималась у Усмановой по разным программам, после родов у Лунеговой проходила «здоровое тело» 🔝
очень понравилось, но все доступы так быстро заканчиваются 😩 У кого еще хорошие тренировки? Мне подходит формат «Смотри и повторяй» до 40 минут, инвентарь домашний есть (разные гантели, утяжелители, резинки, мячи»
2
Комментарии
Бесплатно. Джиллиан Майклз на ютуб. Стройное телр за 30 дней)
Нравится Ответить
Купила доступ в фитстарс
Много уроков, питание спорт йога тренировки
Тренировки разных видов, от зарядок на 10 минут, до полноценных по часу
Есть детские
Можно задавать вопросы тренерам в комментариях
Объясняют все подробно, четко и ясно
Часто у блогеров ещё можно встретить промокода на скидки там
Нравится Ответить
Спасибо всем за ответы! Буду сейчас смотреть