Рецепты без мучного

Очень быстрый обед!
Шпинат (замороженный), креветки, сухой чеснок, яйца, пармезан.

У меня челлендж до конца лета без мучного, покидайте рецептов простых, пожалуйста 🙂
В качестве мотивации (для себя самой) - я, в отличной форме до ррждения второго ребенка 🙈