Бег и месячные: связь?

Question

Последний месяц ежедневно бегаю 7-10 км. До этого тоже занималась, но не так усердно и часто) 
Могут пропасть месячные из за этого? Задержка несколько дней

Наталья · Answer

Сколько????
Даже в школе стометровка мне не далась 🤣🤣🤣
Такие люди,  как вы, герои в моих глазах

Наталья · Answer

@miss.coroleee вот бок!!! Это такая боль  
Как??? Через боль?
Вы мой герой дважды,  хочу с вами дружить 😅

Настя · Answer

@plusa42846 да, сначала через боль, когда было сильно прям невмоготу - переходила на шаг быстрый и как отпускало бежала дальше
Прошло где то через полгода, уже забыла как это, когда бок колет😁

Наталья · Answer

@miss.coroleee 💞

Катя · Answer

Нет это не из за бега

Наталия · Answer

Похудели? 
Если сильно, то точно могут пропасть, я тоже когда активно тренируюсь в зале и бег появляются задержки

Настя · Answer

Нууу, не очень сильно. 2-3 кг

Мадина Валиева · Answer

Я с трудом 2,5 пробегаю 🥲 как вы это делаете

Настя · Answer

Я начинала с 3х, тоже было тяжело очень 
Просто главное не бросать

Рамиля · Answer

Могут

Бег и месячные: связь?

Комментарии