Перекус при похудении: хлебцы вместо хлеба - норм?
Девочки при похудении такой набор норм для перекуса? Можно эти хлебцы вместо хлеба?
Комментарии
ЮлияМама двоих (2 года, 5 лет)
Хоспади! Почитала комменты😀может если и хомячить пачку за раз, то конечно углеводов много. Но два хлебца это всего примерно 10 грамм. И конечно несложная математика говорит о том, что такое количество никак не помешает в плане калорийности😀
АннаМама двоих (2 года, 6 лет)
Вот аналогично рассуждала, пробуя эти хлебцы и читая состав. Если загонять себя в жесткие рамки, ничего хорошего. Даже пп-ницы позволяют себе иногда съесть кусочек тортика.
АнгелинаМама сына (3 года)
Спасибо девочки, я просто наконец нашла вкусные хлебцы и съела 7 штук🤦♀️ и сижу такая думаю: и наелась, и с пользой😂🤣🤦♀️🤦♀️
ЯнаМама сына (1 год)
Манная крупа, сахар офигеть😁
Нет конечно
Творожный сыр можно
ЛенаМама дочки (5 лет), беременна (11 нед.)
Надо подсчитать хотя бы примерно кбжу , может они будут лишними. Обычно хлебцы калорийные и есть можно пару, три шт в день если для пользы.
Анна Н.Мама двоих (1 год, 5 лет)
Углеводов много очень. Лучше возьмите что-то типа Корнерсов
ЕкатеринаМама сына (4 года)
Вы считаете свое суточное бжу?
Если эти хлебцы туда вписываются, то можно конечно.
АнгелинаМама сына (3 года)
Не, не считаю, убрала мучное и сахар, и не ем после 18.
Анна·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я хлеб ем беру или чёрные в нем 180кал или ремесленный в нем тоже 180 где то калорий, ем утром только бутерброд
·Ответить