Проблемы с эндокринологом

Предпоследнее предложение конечно 🙄

Не в еде счастье , подумайте про своего ребенка.

Тут есть «живой» канал ГСД, там много советов и рецептов от девчонок) посмотрите - там очень вкусные фотографии, на самом деле можно много чего из продуктов

Список с разрешенными продуктами довольно обширный. Рассмотрите это не как диета, а как здоровое питание.

В незнании спокойно 😃👍🏻 Да, так и было бы, гсд протекает бессимптомно, но заканчивается плачевно. Ай да плохой тест

Я за один прием пищи перешла на здоровое питание. Дочь после съеденной мною печеньки начала задыхаться, когда была на грудном вскармливании. Я думала, что всë, потеряю еë. Мы были вдвоем в деревне, без машины, а скорую ждать бессмысленно, не приезжают. Лучше сейчас спокойно, чем резко через шок, как я.

Ииииий 🙏🏼 как вас понимаю 🙏🏼🙏🏼

Дайте обниму 🫂

В один момент было подозрение на ГСД, такая жесткая диета была…(((((

Ничего мучного, все фрукты исключили и тд У вас неплохая диета, можно выбрать 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

У меня что-то вообще все исключила эндокринолог (у меня по крови норм сахар, но в моче глюкоза постоянно)

я тоже хотела плакать от того, что мне что-то хочется, а нельзя 🫣🙈 у меня прям как «депрессия» была, настроения не было никакого вообще. 🫣 на работе все кувырком 🙈

поэтому очень вас понимаю. Это тяжело.

Но последствия ГСД гораздо страшнее 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Мотивируйтесь этим 🙏🏼

Что вы делаете во благо своему малышу и себе 🙏🏼❤️

Благодаря вашим стараниям вы вдвоем будете здоровы, дай бог 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️

Почитайте https://mom.life/post/65f0199cd50dc866057f22a5

И подумайте, лучше было бы, если бы вы не знали о том, что у вас ГСД)

Держитесь ✊🏻 нет там никаких смертельных последствий.

Раньше ваще не было этого гтт и все спокойно жили чесслово.

Соблюдайте в силу своих возможностей , осталось недолго 🙏 А потом забудьте про этот гсд как про страшный сон.

А этим людям, кто вам язвительные комменты пишет просто нравится диетить и пугать других. Они наверно и после родов будут всю жизнь себе гсд приписывать

Купите глюкометр и ведите пищевой дневник, если что можете обратиться за консультацией

Тема гсд в мамском ну оооочень строгая. Поныть вообще не дают, все слишком строго и воспринимается в штыки.

А я вас прекрасно понимаю! Сама провалилась в депрессию из-за ограничений. Было очень плохо, раздражало вечно следить за всем и вся. Ощущение, что вся жизнь была в напряге - а то ли я съела, все ли будет потом нормально. Эти вечные подсчёты, ограничения…

Хочу сказать, что вы все сможете! Что вам не стоит проваливаться в это состояние! Вы сильная и справитесь со всем-всем-всем! Если будут срывы - не ругайте себя. Мы люди, не роботы. Найдите для себя разрешённые вкусняшки, чтобы было чуть полегче. Обязательно сходите к платному врачу, это тоже должно помочь. (В моем случае это и помогло). Если назначат инсулин, не пугайтесь, это окей.

Держу за вас кулачки и посылаю лучики счастья, чтобы вы не грустили!☀️💕

Понимаю🫂 самой поставили в 24 недели. Всю беременность максимум 4,1. А тут вылез 5,6 натощак. И тут началась веселуха. У одних одна бумажка с продуктами (роддом), гинеколог дала другую, в одной можно молоко, в другой категорически нельзя, правило тарелки никто не объяснил, просто сказали вести дневник и измерять сахар. В последние 3 дня тощак высокий, жду приема гинеколога, который скажет, что записи к эндо опять нет, а в платном вообще отбитые врачи. Время приема 3 минуты и несколько слов: «будет 2 вылета, пропишу инсулин»😐 у меня ещё ремонт на кухне идет 2ой месяц, то есть особо себе вкусняшек не испечешь и не приготовишь) но. За ребенка очень боязно. Поэтому, держитесь. Прям изо всех сил соберите волю в кулачок. Я тоже иногда плакала, когда вроде ешь разрешенку, смотришь на глюкометр, а показывает через час за 7,0🥲 пока писала пост посмотрела на фото Ваше из поста и поняла, что семечки и соленые орехи в моем списке в первой колонке, а у Вас в третей 🙈

У меня тоже ГСД, тоже дали такую штуку, чтобы читала и ела как нужно. Сахар мерила 2 раза,на тощак и после какого нибудь завтрак, обед или ужин, на выбор.

В итоге сахар на тощак всегда высокий (5,8-6),так же высокий был из-за любого хлеба и мак. изд. Вот что интересно после конфетки или шоколада (дольки), сахар не повышался. Я вообще читала что из пальца вообще на сахар не достоверно будет, только из вены и глюкометр ошибается. А ещё мне сегодня сказали что его вроде как настраивают.

Короче не переживайте, я когда из вены сдаю, сахар у меня идеальный.

У меня тоже гсд, сижу на диете с 15-16 недели. Могли посадить на диету с момента постановки на учет, но гинеколог не замечала мои повышенные сахара!

Вы не переживайте, диета эта не самое страшное. И на гсд можно вкусно питаться, поверьте мне. Сама не принимала этот диагноз, срывалась, заедала, плакала, потом «грызла» себя.

С повышенными показателями можно, а главное нужно работать. Вам просто чуть-чуть нужно разобраться в этом, и всё обязательно наладиться! Тут есть чаты, канал с гсд. В чатах девочки очень хорошо поддерживают, помогают разобраться, скидывают правильные рецепты. И есть много разрешенных сладостей 🤫 просто нужно наладить сахара!

Всё у вас получится, не плачьте! 🌺

Есть очень крутой эндокринолог в мд+

Хасанова

Милая, обходительная, все разжевывает

На самом деле есть можно примерно всё 😆 потому что диета не универсальная. Нужно просто пробовать и смотреть, как ведет себя сахар. Может подскочить от 10 виноградин и остаться в норме от 5 кило арбуза🙈

Моя ты хорошая! Понимаю и обнимаю! Надо просто потерпеть, и помнить что и без сахара есть счастье, просто его надо чуть для себя приоткрыть! Я прохожу периодически чистку у эндокринолога магеря. Наберите в инстаграм. Там смысл чистки почти такой же как в вашей диете, организм после нее говорит огромное спасибо, и потом будет не приятно сладкое даже есть. Нужно чтоб рацион был разнообразный и в удовольствие! Каждый день что то новенькое. В аккаунте очень много рецептов. Пробуйте в ресторанах новые блюда. Вам плохо не из за отсутствия сахара, а от отсутствия впечатлений, новая еда, новые вкусы помогают справиться. Вы даже неипрелчтавляете сколько всего вы еще не пробовали! Для меня огромным открытием был хумус к примеру. Ешьте фрукты, тоже разные, ищите вашу идеальную комбинацию. Те же орешки, пекан, кешью.

@gsd_gid

Вам в помощь

У Алии Тукаевой на эту тему была информация. Найдите ее в Инстаграм и прочитайте

Тоже поставили ГСД, но я не держу диету. Кушаю что хочу и сколько хочу. Сахар проверяю, в пределах нормы.

Хороший эндокринолог в клинике Бузаева

Очень вас понимаю!!! Изначально вес у меня небольшой, так с гсд еще упал, как хлеб перестала есть.

Почитайте @gsd_gid

Много разной и вкусной еды и рецептов найдете в телеграм канале ГСД рецепты

Если любите готовить, то там благодать прямо, столько идей вкусняшек

Если не любите, как я, то тоже не пропадете

Я прямо челлендж делала себе, как в фильме Джули и Джулия, каждые 1-2 дня новый рецепт.

Эндокринолог Каневская в Промедицине, хоть она и не по беременным, но как-то спокойно все донесла до меня, что и как, указал, что не так делаю, перенаправила.

Если диета не помогает, то инсулин, не надо его бояться, если надо, значит надо.

Ищите "свои" продукты, в омлет сливки вместо молока, из каш мне норм была ячневая каша, блины из ржаной, нутовой муки, хлебцы ржаные, шоколад с высоким содержанием какао (там по сути жир, сахара нет почти). Выбор есть, все получится!

Так у вас брошюра просто диета при сахарном диабете, а гсд это другое и диета отличается. Изучите! Больше информации, больше спокойствия.

Вот например йогурты обезжиренные, почему указаны? Я ела teos синий 2%

У меня был гсд. И стадия отрицания тоже была)) это все обнаружилось, когда я лежала на сохранении, и там я увидела, как соседку по палате повезли на экс, потому что ребенок умирал. У нее был высокий Сахар, диету она не соблюдала. Врачи говорили, что если ждать до завтра, будет уже поздно. У нее был 7й месяц, не знаю столько недель. В общем диета это просто ничто по сравнению с последствиями. Я верю, что вы справитесь с этим. Ради своего ребенка, у вас все получится