



Начала я значит стараться питаться сбалансировано и более менее правильно , но есть проблемка, времени на готовку не всегда хватает . Поэтому вопрос такой, девочки можно ли готовить омлет с вечера, будет ли он вкусный утро? Кто нибудь такое практикует ?
И поделитесь , пожалуйста, своими лайфхаками , которые помогают меньше времени тратить на готовку
Ахахаха, ну вот , на то мы все люди и разные , так интересно 🙈
Делать заготовки!
1 раз в неделю /две недели / месяц
Фарш крутите , лук и сразу делаете котлеты, тефтели и тд
Мясо на суп сразу порционно морозите.
Нарезать мясо на нужные кусочки и морозить
Сырники морозить
И тд
Получается вы один раз тратите 2-5 часов, зато потом по 20 мин на готовку
Мне тоже кажется норм) я кабачковые оладьи могу и 3 дня кушать 😂
По мне норм омлет на следующий день 👌🏼
Из хаков только заготовки в морозилку типа нашорканных, нарезанных овощей
но сначала надо потратить время на эти заготовки 😂🤌🏼
@druzhochekpiroghochek, 😅 овощи есть всегда, а вот до более глобальных никак не дойду, чтобы достать , например отбивные заготовленные , сразу на лист и все через 20 минут ужин сам по себе сготовился 😆
Дело вкуса.
Мне не нравится вчерашний