Худеем на гербалайфе: опыт?
Девочки есть здесь кто шас на гербаоайф начал худеть ? Как Вы? К кому на консультацию пошли?
Комментарии
@zhibeka_m 16/8 режим выбрала, убрала всеее перекусы, пью только воду, кушаю все, только порции сделала меньше. Сладкое ем, мучное ем. Лёгкая физнагрузка иногда, но мне лень 😂
@zarique,@loreley01, да, интервальное голодание ем все но по немногу и до 4 дня
Потом только вода
Мучное и сладкое ем до 12 дня чуть чуть и все
@loreley01, 10 кг за месяц
И потом делала перерыв месяца полтора
И вот с прошлой недели опять на иг и скинула 2 кг за неделю получается
Это я ещё перед сном иногда когда сильно кушать хочу ем банан или яблоко )))
Короче без сильного напряга ))
У свекрови подруга около 7 лет пьет герболайф. Не знаю сколько она сбросила, но они говорили что достаточно сбросила. Но вы всю жизнь должны будете на герболайфе сидеть, вы в курсе этого? Обычную еду уже не будете есть. Только самое легкое. Без мучного и всего прочего. Попробуйте лучше интервальное голодание. Я очень много слышала кто реально сбрасывает на нем. И просто исключить мучное, сахар
У меня коллега скинула хорошо, но она потом набрала в 2раза больше
Можно же на иг похудеть хорошо
Я так скинула 12 кг
В составе китайских , и не китайских капсул , есть сибутрамин , который дает чувство насыщения , насколько я знаю .
Девочки , никого не призываю пить китайск таблетки и тд.
Спросили - написала .
У меня мероприятие на носу , я решила прибегнуть к такому способу , иначе не получается. Бессонницы нет, упадка сил нет, считаю , что они подошли мне .
Ну, а смысл в этом гербалайфе если все равно надо правильно питаться
Заменять завтрак или ужин коктейлем)) готовить не надо. Наболтал себе эликсир и пошел мир покорять😅
Подруга похудела на 10 кг. Но там нужно не только коктейли их пить, но и правильно питаться
Девочки прекратите пить всякие китайские и не китайские таблетки для похудения не бывает волшебной пилюли. Просто пп и все же ограничьте мучное, сладкое мне самой сложно, но лучше у меня будет живот чем убивать печень всякой херней.
Бл…моя сестра на гербалайфе лет 5 наверно. Не худеет, а полнеет только
Ну может она на наборе массы 😂 там же и такая программа есть
@zarique, нет, точно не на наборе. Они там постоянно на диетах, но почему-то не худеют
У меня подруга так 20 кг скинула с помощью Гербалайф,ещё айфон 15 выиграла ,у них марафон был по похудению .Она сама тоже в клубе активная
+7 707 406 5384 Мадина,ее номер ,ей лучше напишите,она объяснить что к чему
Мне сестра купила , сплю хорошо , правда я уже длительное время , в 20.00 2 капсулы магний В6 принимаю . Фит 90 называются,
Я пью капсулы ( Китай) для похудения , 3 день, аппетит пропал, воды хочется пить много . Гербайлайф дороговато
Я скинула на иг с 12 мая 5.5 кг. Даже мучное и сладкое не убирала 🫣 мне кажется это лучше, чем пить что-то