Девочки, какой магний, кальций пьете ? И фолиевую кислоту пожалуйста посоветуйте хорошей фирмы. Буду благодарна❤️
Ну фольку вообще то до 12неделе пьют .
Магний б6 фирма санафи. Самый эффективный
Кальций не пью.так как по анализам он вообще на границе чуть выше нормы
@kama97, мне гинеколог наоборот сказала не пить элевит уже, там в составе была фолька
Фолиевая кислота в форме метилфолата от Jarrow, магний пью обычно глицинитат или цитрат от Soloray
Пью йодомарин 200,,прям до конца беременности , и железо Сорбифер пью ,кальций пила до этого ,но сейчас пока не пью так как надо железо пить