Какие YouTube-каналы помогут вернуть добеременный вес?
Всем добрый вечер!🌇
Недавно я решила возвращаться в добеременный вес и начала заниматься спортом на YouTube, поэтому решила здесь поделиться каналами с тренировками, надеюсь для кого-то это будет полезно!😁
1. Chloe Ting. Думаю многие про нее слышали, сейчас у нее появилось приложение для андроид и эпл, а также есть сайт, на котором представлены различные челленджи.
2. Pamela Reif. У нее есть разные направления тренировок, но больше всего мне нравится Dance Workout,зажигательно, быстро и тяжело😅
3. PS Fit(popsugar fitness). Большое количество направлений: танцы, йога, кардио и многое другое. Каждый сможет найти свое направление или выбрать тренера по душе.
4. and8 Fitness. Танцевальные зажигательные тренировки.
5. SarahBethYoga. Отличный канал с тренировками исключительно по йоге, а так же йога-челленджи.
6. Juice & Toya. Канал с Воркаут тренировками, есть плейлисты для разных уровней подготовки.
7. Move With Nicole. Нравятся её тренировки по пилатесу.
Для удобства я так же в комментариях оставлю ссылки на каждый канал. Надеюсь данная информация станет для кого-то полезной и кто-нибудь найдет для себя новые каналы🤗💕
#спорт #тренировки
Комментарии
@spriambaxom, я пока что всё подряд делаю😂 Ещё не определилась, но вот танцевальные тренировки это прям находка для меня
@karinad4.d я потом нашла другого тренера ,вот сейчас с ней
Какие каналы смотреть в YouTube?
Мамс, что вы смотрите в ютубе? Хочется открыть для себя какие-то интересные, полезные каналы. Потому что мозг от стенд-апа уже закипает. А в сериалы надо вникать.
Хочется что-то и про моду, и про эстетику, и про бизнес, и интересные какие-то факты. Надо развиваться даже моя посуду😅
Делитесь любимчиками🙏🏻
•
Вот мои каналы, но я не особо в восторге от них и уже устала. Ещё смотрю канал Рамины, нравится, но она перешла на Украинский, так что не могу вам советовать её контент.
Какие игрушки выбрать для ребёнка? Секреты от Паевской
Несу кладезь полезную.
Помню мы с подругой психанули и решили пересмотреть ВСЕ видео Паевской на ее YouTube канале. Хотели систематизировать по возрастам все ее рекомендации игр и игрушек для детей разного возраста.
И мы сделали это.
Сейчас почти все эти видео удалены с канала. Но наш труд остался.
Пользуйтесь 💫
Привет☺️я обещала что размещу видео с тренировками где нибудь кроме periscope. Так как многим было не удобно заниматься в режиме он Лайн. Я скорее всего буду выкладывать короткие тренировки 5-15 мин в periscope но эти же тренировки а так же более длительные теперь есть на ютуб. ссылка вот ссылка ☺️добро пожаловать всем кто хочет тренироваться и сделать своё тело красивым😉
P.s подписывайтесь на канал в ютуб и будет видно если я буду загружать ещё видео☺️я очень н...
Сейчас многие начали заниматься дома: йога, фитнес.
Подскажите, какие программы/сервисы для этого используете? Интересует и йога, и тренировка.
Уровень подготовленности 0+ :)
Какие ютуб-каналы подойдут для домашних тренировок новичкам?
Хочу начать домашние тренировки.. Может кто подскажет хорошие ютуб каналы для новичков.. Со спортом я на Вы..
3 хорошее,там выбрать можно для себя,многие нравились тренеры