Новые рекомендации по витамину Д
3 июня эндокринологический мир содрогнулся. А вместе с ним и остальные врачи. Все потому что вышли новые клинические рекомендации по применению ВИТАМИНА Д⚠️
Обо всем по порядку.
Кому показан прием витамина Д?
✅Дети в возрасте от 1 до 18 лет - 1200МЕ
(для предотвращения рахита и потенциального снижения риска инфекций дыхательных путей)
✅Лицам старше 75 лет - 900 МЕ в сутки
(для снижения смертности)
✅Беременным - 2500 МЕ
(с целью снижения риска развития преэклампсии, внутриутробной смертности, преждевременных родов, родов с малыми размерами для гестационного возраста и неонатальной смертности)
✅Взрослым с преддиабетом (снижения риска развития диабета 2 типа) 3500МЕ
Важно❗
Суточный прием витамина Д должен обеспечиваться продуктами питания
600 МЕ в день в возрасте до 70 лет
800 МЕ в возрасте старше 70 лет
⛔Здоровым взрослым мы не рекомендуется проводить рутинный скрининг на уровень 25-ОН-витамина Д
Что делаеть, если показатели анализа на витамин Д ниже порогового значения? Смотрите выше, его сдавать не нужно.
*рекомендации касаются здоровых людей, которым не показано дополнительно тестирование на витамин Д (Например, гипокальциемия)
В голове все перевернулось, но медицина не стоит на месте. Как всегда я за доказательный подход в лечении и профилактике заболеваний.
Комментарии
Нет. Принимала только во время беременностей. А так никогда. Детям даю в первые года три
А чьи это клинические рекомендации? Нами, российские?
Нет. Международные. От эндокринологического сообщества👌🏼
ссылка
Всегда за доказательную медицину. Но насчёт витамина Д, чувствовала, что назначение его всем подряд, причем якобы у всех нехватка, даже по анализам, что это неверно и неправильно. Наконец-то медицина сама до этого дошла. Если человек в целом здоров, нормально питается и бывает на солнце периодически, уж точно не нуждается в искусственном употреблении витаминов, в витамине Д в частности. Беременные особенно должны полноценно и сбалансировано питаться, ограничивая потребление разве что сахара и других быстрых углеводов. Тогда не будет нехватки тех или иных веществ, а если и будет, то незначительной в рамках физиологического снижения, характерного для беременности.
Вот теперь это написали в официальном документе 👌🏼
@gynecolog.baranova это очень радует. Наконец-то
Для меня ничего не изменилось))) я даже не вникала как было раньше)))
Это как инсулином через 2ч после нагрузки 18,но эндокринолог говорит не заморачивайтесь,это не инсулинорезистентность,живите обычной жизнью
Тут хорошо было бы получить второе мнение эндокринолога 🤔
Железная логика. Что делать, если уровень витамина ниже нормы? Не проверять его уровень)))
@anna_life161, нет-нет, речь о здоровых людях. Вам однозначно показано проверять уровень и принимать препарат
@gynecolog.baranova, 🙏 вот так и живу)
Еще б анемию вылечить) думаю она в комплексе с Вит. Д сработала на пользу остеопорозу
@anna_life161, вполне может быть. Берегите себя🙏
@llzxx, все так😅 то от всего им лечили, а теперь не надо 🤷🏻♀️
@gynecolog.baranova, Ну все же спасибо, что занялись этим вопросом
@llzxx, спасибо за обратную связь😊
@yanafalcon, Принимаете Д?))@_polly_ap