Питание во время беременности

Вот это да , такой большой сброс веса .

Я тут поняла что правда у каждого свое , вспоминаю токсикоз - это конечно не из приятных моментов , а у меня был период что я поя вообще не могла остановится в еде , постоянная тошнота которую я заедала едой , вот у кого сброс а у кого набор , вот устроено же природой )

А 10 кг набора за беременность вообще идеально , как по мне .

Вы прям молодчина 👍🏼

Да еще учитывая что у Вас столько детей , для меня Вы просто герой 🦸

Идеально жрать и худеть ))) особенно минус 15 кг ))

Срочно нужен рецепт 😁

Вот это да , такой большой сброс веса .

Я тут поняла что правда у каждого свое , вспоминаю токсикоз - это конечно не из приятных моментов , а у меня был период что я поя вообще не могла остановится в еде , постоянная тошнота которую я заедала едой , вот у кого сброс а у кого набор , вот устроено же природой )

А 10 кг набора за беременность вообще идеально , как по мне .

Вы прям молодчина 👍🏼

Да еще учитывая что у Вас столько детей , для меня Вы просто герой 🦸

Спасибо 🙏🏼

Да вот я заметила что крупнееткие сразу внушают доверие )))) и добротой от них веет )))

Вот в этом наша беда , ест как не в себя ) как все рядом говорят ну ты же не одна ) о это не значит что мы должны столькотжрать 😁

Вот моему врачу мне кажется похер, сколко кто набрал , она сказала нормально )))

Но я то понимаю что лучше не разжиратся:

Кстати да вот это чувство когда отказываешься себе , как в данном случае со сладким , я впадаю в депрессивное и апатическое состояние( стоит сьесть шоколадку и сразу жизнь удалась)))

Зная себя , стоит выпить чай с плюшками и все привет лишние кг ( пока перешла на черный шоколад) но срывы есть , очень тяжело сейчас себе отказать 😌

да, я тоже отказать себе не могу 🙈

А моя врач старенькая уже, у неё старые правила) например за беременность нужно набрать не более 10 кг, от отёков не пить воду 😁 хотя в современном мире наоборот рекомендуется 2-3 литра в день)

Идеально жрать и худеть ))) особенно минус 15 кг ))

Срочно нужен рецепт 😁

Ого минус 20 это солидно !

Тоже верно )

И наслаждаться каждым моментом тоже надо )))

Пищевой мусор это да засада , и от него так тяжел отказаться 🙂‍↔️

Блин от фруктов если отказаться то вообще радости жизни не будет ((

А ну конечно если это требует положение , то тут да совсем другое , надо заботится о маленькой жизни .

Да я вас читала , вес почти не набрали , ну и не надо ) меньше проблем будет по сбросу ))))

Спасибо ☺️

Да вот наслаждаюсь)

Но в первый раз был путь не легким )))

Да я порой смотрю на дневное кооорые вообще не набирают и думаешь ведьма 😂

вот идеально спать и худеть 😁😁😁

Заверните мне такой сон )))

какой сон у меня был последние три недели беременности был лучше не заворачивать 😁😁😁там наркоз на наркозе был

догоняю тебя с опозданием )))

Спасибо ☺️

мне тоже

очень хорошенькая

Ахах ) спасибо )

Надо подумать может оставаться всегда в таком весе )))

Вот так легко наесть и так сложно потом все скинуть )