Капец, мне до моего веса мечты 30 кг надо скинуть пишет приложение. Но давайте будем реалистами - в дозамужний вес я, наверное, уже никогда не вернусь. Тогда 20 кг лишнего на себе таскаю получается.
Сегодня попробовала делать йогу и поняла, что я мешок 😬 Или овощ. Сутулюсь, руки устают даже от простейших упражнений, пресса нет - живот висит, поясница и спина в районе лопаток ноют.
Записываю себе, чтобы перечитывать через пару лет и не забывать, до чего себя довести можно
Комментарии
Я пошла рожать 100 кг, с тех пор скинула 25 кг, еще 10 кг надо, секрет: интервальное голодание ходить пешком 15 тысяч шагов в день
Сейчас все ноет потому что вы только начали , тело привыкнет как начнёте делать упражнения регулярно 💐 я тоже начала где-то 2 недели как ) тело привыкает
Так у вас маленький малыш, вы недавно родили, тело ещё придёт в форму, помогайте упражнениями)
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Наши детки ровесники,после вторых родов так тяжело восстановить вес ,после первого я сразу сбросила за два месяца ,а тут вес все держится ,лишние 5кг