@kulpynai8, у меня тоже с дочкой так было после 20 недели, не прям сильно. После родов через месяц прошло. Помню, как один раз лежала на левом боку и переворачивая правую потянула на право (ноги в коленях согнуты были) ой сильная боль была. После этого до самых родов аккуратно медленно все делала) Проконсультируйтесь обязательно с врачом, бывает, что это не симфизит вовсе , а просто кости подрывают от нагрузки и оно само проходит

У меня на вашем сроке было точно так же , и переворачиться с боку на бок было очень больно. Это происходило когда днем я много ходила. Тоже думала симфизит, расстроилась ((( А потом знаете, само как то прошло, очень удивилась
Начала носить бандаж , много не хожила , часто лежала

Когда второй скрининг был,попросила посмотреть симфизит,она посмотрела . Нет не отдельное,это где лобок она смотрит

У меня так с 20 недели. Бандаж ношу ,головка была низко но поднялась,а боли остались. Витамины,кальций всё принимаю . Симфизит проверяли в пределах нормы . Хожу дальше ,никто ничего не говорит ,тип это нормально)

На симфизит проверялись? Узи делали ?

Кальций пьете? Бандаж обязательно и скорее всего назначат УЗИ лона