Девочки, если отказаться от сахара и мучного, живот уменьшится?

Что Вы именно ели ?🤣

Я тоже так хочу

После вторых родов , вес стоит 65

Хотя всегда был 50-55кг

@ellisml, сладкое только утром один две конфеты кушала, мучное та ем только чуть а так все кушаю

@ellisml, только в 2 раза меньше обычного