Как гибкость помогает сохранять спокойствие в жизни?

Flexibility – девиз моего спокойствия! 🌸 Гибкость, гибкость и еще раз гибкость! И я сейчас, девочки, не про умение сесть на шпагат после родов и не про смотри как могу дотянуться вилкой до макаронины, с ребенком на руках (хотя и это считается достижением)

Быть гибкой - это когда ты с легкостью подстраиваешься под ситуацию, без нервов, особенно у меня это работает с дневными снами.

Раньше если сын не уснул вовремя (в нужное окошко в сон), я начинала жутко истерить, злилась, хотелось найти виноватых (сосед с дрелью, курьер со сметаной, а ведь я предупредила оставить у двери, муж, который решил чихнуть очень близко, примерно через три стены от спальни!), я злилась что теперь весь режим сместился, или то, что малыш теперь снова бодр, а я уже запланировала выпить чай и написать пост, а не по новой плясать с бубном Педро Педро Педро Педро Пе-пе-пе чтобы малыш уснул 🙃

Гибкость, это когда я сейчас вышла из поликлиники и думала успею дойти домой, чтобы вовремя уложить сына, а в итоге он уснул в коляске, и вот тут я подстраиваюсь, ну 🌝 уснул тут? Отлично! Иду за кофе и спокойно напишу пост на лавочке под пение птиц)

И даже если впереди тысяча и одно дело (мне например пришлось перенести продажу Авито на пару часов) или погода не для посиделок на улице, я уже давно убедилась в пользе этого подхода – просто будь гибче, поменяй план, прояви креатив – и будет тебе и счастье и тот самый дзен! 👌 #осознания #опыт