Девочки кто пьет магний в какой дозировки вам назначали ?
Из за боли в мышцах и тонуса назначали магний 2 раза в день .
Пью магнийБ6 по 400мг, если болит пузо или тонус еще 200мг сверху пью :)
Вот я купила магнепасит в аптеке его посоветовали а врач сказала по одной таблетке 2 раза в день ничего что у каждого препарата разная дозировка 🤦🏽♀️
500-1000 пила. У меня там солгал был там вообще дозировка 1500😀 вот он реально мне помогал от судорог и тонуса
Пили этот магний? Помог от тонуса?