@elinor1904, ну вот и ответ😊честно, может покажется бредом, но многие проблемы в голове. Постарайтесь настроиться на процесс. заранее настраивайте себя, что вот сейчас скоро пойду, например после обхода (если вы еще в РД), или после кормления. Придумайте отправную точку условную, думайте о положительном исходе, если не получится как задумали-не страшно, попробуете позже. А в процессе попробуйте расслабиться, хотя бы на несколько секунд, и как только это произойдет вы почувствуете прогресс, а там уже мозг переключается и всё происходит само собой 👍😁

@evgeshazankina16 так красиво написали, попробую😅😂

@elinor1904, хахах😅 успехов!😄

У меня тоже был Сафин, он зашивал, но у меня голова не выходила, пульс падал, собирались вакууматором доставать, надрез уже сделали и я тужусь и сама родила голову

@elinor1904, аа, просто кого не встречаю у всех как будто надрезы. У меня крупная девочка была, он сразу сказал надрез нужен

Свечи ставлю правильно. Перед сном всегда, но ни во время беременности, ни после родов они не помогают.

@elinor1904 их же всего на 10 минут и позывы сразу, простите за подробности

@elmi123456 у всех по-разному работает

Не помогают

Согласна, в роддоме сразу всей палатой после родов сразу две глицериновые свечи в попу и через 15 минут бежали в туалет, на сохранении лежала оттуда запор, надо было сразу две свечи нало было глицериновые ,очень помогло

Не помогает

@elinor1904 утром натощак стакан горячей воды пить чайной ложкой рекомендовал остеопат