Что важно знать первородке о родах и послеродовом периоде?

Изучите правильное дыхание, очень помогает сконцентрироваться и не паниковать на схватках, облегчает боль

На ютубе есть видео про дыхание во время потуг- схваток , потренироваться 👍🏻👍🏻👍🏻 очень помогает. Взять свечи как многие написали (глицериновые вроде) взять молокоотсос и вкладыши для груди обязательно. И слушаться врачей 😂 особенно когда говорят не поднимать попу 😆😆😆 чтоб избежать разрывов

Раньше времени не ложиться в больницу!!!Перед родами освоить дыхание, слушать врача и акушерку в родах. После родов не лежать , а больше ходить 🥲🥲🥲 и пить больше воды.Так же налаживать гв, не сдаваться если не получается🥲

Я бы посоветовала готовиться к гв, смотри видео уроки, как ухаживать за ребенком и тд, Потом не до этого будет. Проси, не стесняйся, чтоб тебя учили правильно прикладывать ребенка к груди, за этим стоят огрооомные проблемы, нужно это в свое время научиться делать, а то я щас с этими накладками мучаюсь

Слушаться врачей, иногда они будут говорить делать то, от чего будет очень больно, но это все пройдет. Никого не слушай, у всех роды проходят по-разному, мне не понадобились ни свечи, ничего, ребенок ночью тоже машаАллагь спит хорошо, у всех все индивидуально, не слушай эти страшилки

В первую очередь слушаться врача

И взяла бы от запора

Я два месяца мучалась с запором после родов

Возьмите свечи от запора в роддом

Так же в первую очередь самое главное слушаться врача дышать тужиться замирать когда она говорит в общем все делать как врач скажет главное дышите в схватках это облегчает боль

обязательно возьмите в род дом свечи. будет очень тяжело сходить по большому после родов. а в родах дыхание облегчает боль

Слушаться врачей , не боятся ничего, роды это всего лишь один день мучения , вы про это быстро забудете , главное что после ожидает , бессонные ночи , 24/7 с ребенком , и так далее , нужно быть к этому готовой , чтоб не было дипрессии

Хороший вопрос