Как восстанавливаться после кесарева сечения?
Кто после КС как восстанавливался? Время «прошенных советов» 🙏🏼 нас выписали из роддома, пока очень тяжело без обезболивающих 🫠 кто как восстанавливается(-вался), поделитесь секретами и лайфхаками, подвязыванием, питанием и тд 🫶🏻🥹
Комментарии
Ничего утягивающего не носила, купила только побольше трусов на высокой посадке чтоб шов не задевало😂
Терпела если было больно, в основном отвлеклась на нужды ребенка. Не мазала, только шов биглюконатом обрабатывала и все. Никаких карсетов и пр не надевала, потому что шов терся как-то под ними, дома ходила без трусов в ночнушке, что бы все там продувалось))))
Все делала по рекомендации врача. Много двигалась. Ничего не мазала, не завязывала. Считаю что быстро восстановилась.
Мне врачи говорили ничем не мазать ,просто мыть его хоз мылом если память не подводит и чтобы дышал
Двигаться побольше ,но тяжелого не поднимать
Туго перетягивала живот пеленкой. Потом носила корсет. Обезбол не пила. Эспумизан помогал от газов. Старалась много ходить и двигаться.
@khibinskaya_liza я по-другому не могла ходить болело пздц. Но я в роддоме так начала делать и врач ничего не говорила, наоборот вроде говорили правильно делаю.
@l_anne777 специальный корсет на липучках послеоперационный заказывала на Вайлдберриз. Спасибо ❤️
На 4 день уже перестала ставить обезбол, шов не трогала вообще, трусы на высокой посадке, часто прям снимаю штаны или поднимаю сорочку и лежу , чтобы шов «дышал»😅 не допускать запоры, пью эспумизан. За питанием тоже слежу, чтобы с газообразованием проблем не было, это все изнутри давит на шов. Хочу уже потихоньку начать делать самомассаж, упражнения , хоть ногами , руками двигать, махать.