Сколько минут вы можете простоять в планке ?
Ангелина СамаркинаСколько минут вы можете простоять в планке?Сколько минут вы можете простоять в планке ?планкаупражнение планкасколько минут
Моня·09.06.2024Какие минуты 🤣 я пока практикую. Сначала по 15сек, потом по 20,щас на 30сек 🥲 потихоньку буду дольше стоятьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·09.06.202430 сек, раньше минуту могла, расслабилась совсем 🙈Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Влада·09.06.2024Мама сына (2 года), беременна (37 нед.) 5 мин было до беременностиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
layli·
1,5-2
layli··
Больше не пробовала
Моня·
Какие минуты 🤣 я пока практикую. Сначала по 15сек, потом по 20,щас на 30сек 🥲 потихоньку буду дольше стоять
Ангелина Самаркина··
Ничего дойдете и до минут 👌🏻
Надежда·
Мама двоих (5 лет, 20 лет)
1 и то сложно
AnnaMariya·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
2
asasas111·
Еле как 90сек😂
Екатерина·
30 сек, раньше минуту могла, расслабилась совсем 🙈
Екатерина·
4.30-5 мин
Влада·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
5 мин было до беременности