Как бороться с шейным остеохондрозом во время беременности?

Сразу убираю подушку, сплю на жёстком.

Бассейн, массаж, лфк.

@businka.massage, @_lisenok, изучайте информацию. Это сугубо рентгенологический диагноз. А болезнь такая есть только у подростков

К неврологу обязательно, тем более Вы беременная. Невролог назначал мне миорелаксант (по рецепту), процедуры (магнит, токи), обезболивающее, ЛФК каждый день. Очень хорошо плаванье, физическая активность

Меня спасал всегда массаж и грамотный спорт

У меня не шейный, а поясничный. Очень помог курс уколов витаминов. Там было несколько ампул. Вроде осенью колола и до сих пор спина не беспокоила

Самое важное с любыми заболеваниями позвоночника и около того - физическая активность. Упражнения каждый день, бассейн. Массаж, подушка тоже хорошо

Массаж, иголки помогают на какое-то время

мне рекомендовал врач массаж, мануальный терапевт и да, подушка ортопедическая.

Массаж и хорошая подушка меня спасли

Нет такого диагноза. Это миофасциальный синдром скорее всего. Вам к неврологу хорошему нужно