Девочки привет ♥️
А как вы боритесь с шейным остеохондрозом ?
Он у меня был до беременности, сейчас 7 неделя и оооооочень сильно болит 😩
Накидайте лайфхаков. #первыйпост
@businka.massage, @_lisenok, изучайте информацию. Это сугубо рентгенологический диагноз. А болезнь такая есть только у подростков
@ksanaya спасибо, меня и брестские врачи устраивают, которые сходятся в диагнозе
@qwerty1891, о, вы нашли у семенцовой) 🔥я поленилась))) хоть и помнила, что она много раз писала
@ksanaya, ну мне сейчас случайно попалось ))) люди меня поражают … нет бы прислушались и почитали , так они доказывают то что не знают
К неврологу обязательно, тем более Вы беременная. Невролог назначал мне миорелаксант (по рецепту), процедуры (магнит, токи), обезболивающее, ЛФК каждый день. Очень хорошо плаванье, физическая активность
У меня не шейный, а поясничный. Очень помог курс уколов витаминов. Там было несколько ампул. Вроде осенью колола и до сих пор спина не беспокоила
Самое важное с любыми заболеваниями позвоночника и около того - физическая активность. Упражнения каждый день, бассейн. Массаж, подушка тоже хорошо
мне рекомендовал врач массаж, мануальный терапевт и да, подушка ортопедическая.
Нет такого диагноза. Это миофасциальный синдром скорее всего. Вам к неврологу хорошему нужно
Сразу убираю подушку, сплю на жёстком.