Начались судороги икр ночами.
Носки на себя знаю, магний пью с начала беременности по 600мг в день в разных формах, кальций тоже, вит.Д и железо всё с кофакторами пью. И селен и цинк и С.
Отчего судороги и что ещё пить чтоб их не было?.....
У меня примерно с середины беременности были судороги по ночам, тоже все пробовала - витамины, магний, много воды пила, муж массаж перед сном делал. Ничего не помогала. Потом случайно послушала лекцию про варикоз, где врач рассказывал, что судороги - один из симптомов. Начала носить компрессионные чулки (даже гольфы у меня), буквально на 1-2 часа перед сном - и судороги совсем исчезли)
Не знаю, поможет ли вам, но если вдруг есть предрасположенность к проблемам с венами - то вполне себе может быть от этого