Ребенок плохо спит ночью: что делать, если не может уснуть?
Девочки, старший стал просыпаться ночью, говорит, что не может уснуть. Попьет, полежит и засыпает до утра. Но чет я уже отвыкла от всего этого. Засыпает в 10-10:30 вечера, встает в 7-8. Днем не спит. Это не кошмары точно. У кого так было? Что делали?
Комментарии
Ночью точно нет, окна открыты, а вот под утро, душновато. Но он просыпается в 2+-
У нас так с момента как переехала в отдельную комнату, периоды бывают когда не просыпается, но редко. Иногда приходит к нам спать, иногда включает книгу на Алисе и засыпает, иногда просто полежит сама и засыпает. Но у нее тревожность, когда просыпается становится страшно одной лежать
Вот сын тоже тревожный. Но в отдельной комнате они уже несколько лет у нас, ничего не менялось, вроде. Спал хорошо, потом заболел, стал просыпаться, и вот после болезни уже недели 2 так🤷🏻♀️
Гаджеты, тв до 21:00? Если нет, то от них
Сдать анализы, витамины пропить
К неврологу сходите, мелаксен в помощь