Разницы нет, двухвалентное или трехвалентное железо( а то выше пишут- в желудке и кишечнике все железо распадается на двухвалентное). Трехвалентное зубы меньше красит
Пить железо с витамином С-усваивается быстрее, исключать молочку, чай во время приема железа
Не каждая форма железа подходит, чтобы быстро поднять ферретин( их всего три) Зависит от кислотности желудочного сока. Поэтому, методом проб ищите "свое"
Нет не помогает, потому что оно трехвалентное, не усваивается, время потеряете , возьмите ферровит с 👍 оно двухвалентное, меньше побочек и нам за 1 курс ( 3 месяца ) поднял гемоглобин и железо
Разницы нет, двухвалентное или трехвалентное железо( а то выше пишут- в желудке и кишечнике все железо распадается на двухвалентное). Трехвалентное зубы меньше красит
Пить железо с витамином С-усваивается быстрее, исключать молочку, чай во время приема железа