Девочки, собираюсь на отдых . Нужно срочно скинуть 5-7 кг за 20 дней 😁 кто пробовал молекулу? Какие действующие методы есть?
Комментарии
Первый день сутки голод, выход жидким .. на воде , организм будет очищать себя сам . 2 деньможно уже сидеть на иг либо так же сидеть на жидком питаний). Я летом стараюсь сидеть на жидком топливе еды , то есть много свежий зелени и фрукты овощи)) скинете очень даже не плохо 👍. Никаких таблеток.
Доброй ночи ! Ооооочень настоятельно не советую !!! Я по глупости 3 года назад пила 1 месяц, сбросила около 10 кг, и после постепенно набрала 15 кг(((( а последствия ужасные, мои гормоны сошли с ума 🥲 чуть больше года ежемесячный пациент эндокринолога , никак не нормализую гормоны( стройнейте интервальным голоданием или пп)
Лучше не пейте эти таблетки. Начните считать ккал. Питайтесь на 1400-1600 моментально уйдут отеки, и много ходите
Я короче долго не могла забеременеть в третий раз, потом забила и решила худеть) попробовала блэк пантеру, пила 1 месяц ну и витаминки чтоб организм не пошатнулся и происходит чудо 😅 я забеременела, кстати с этими таблетками сбросила только 3 кг
Уберите сладкое , мучное , соленое , Жирное .отеки сойдут , будете красотка 👍
Давайте вместе, мне тоже срочно надо скинуть)
Уже 2 день срыв, будем поддерживать друг друга🤣 но мне за 14 дней надо😆
Желудок посадите, не пейте таблетки. Уменьшите порцию еды лучше, больше зелени и овощей, все отварное. Углеводы уберите. И воды много много воды. Последний прием пищи в 14:00. И все рот на замок)