Режим дня в возрасте: делимся опытом и сложностями
Всем привет 🫶🏼
Поделитесь пожалуйста вашим режимом в нашем возрасте 🐣
И может быть есть/были какие-то режимные проблемы/сложности ☀️
Очень интересно изучить, сравнить и понять💖
Комментарии
Вот и у нас видимо потихоньку близится этот процесс, иногда ни в какую не укладывается уже на 2 сон, но и бодрствовать не может пока дольше 5 часов 😰
@kristinadrobnoskok видимо да. Мы ложились, отдыхали вместо второго сна. Не пыталась уложить, но и не давала разгуливаться. Затемняла и лежали обнимались, хотя бы полчаса. Продляла дневной сон как могла, чтобы не меньше 2 часов, иногда спали по 2,5-3 часа. Ну и ждала, когда подрастёт и начнёт тянуть вб. Главное, не давать накапливаться усталости и пережить этот период.
Мне очень нравился наш режим в год +/-
Встаем в 7.30-8
Сон 12.30/13-15
В ночь 21-22
Укладывания были примерно по полчаса
У нас такой же режим,идеально для меня,и всех нас,в 21.00 он уже сам залазиет в кровать и ложится,ждёт когда кто-то рядом ляжет полежать 10мин и готов 🙌
Просыпаемся в 8-9, спим 2 дс пока, не выдерживает вб, спать в 21-22🤗
Ночной сон около 10 часов, первое вб 5 часов, 1 дневной сон (1.5-2 часа), второе вб 6,5-7 часов. Четкой привязки по времени к укладыванию/подьему нет.
Оооо, у нас в это время отапливался второй сон😑 спать его уже не хотела, а без него тянула сложно 5-5,5 часов🤦♀️ недавно только доросла