Боль в пояснице при беременности: как спасаетесь?
Девочки, привет! Подскажите пожалуйста, чем вы спасаетесь от боли в пояснице? Сидеть не могу, а работа сидячая, меновазин можно при беременности, в интернете пишут «с осторожностью», хочу узнать ваше мнение🙃
Комментарии
Я уже на следующей неделе к врачу пойду, может что-то выпишет, и на массаж схожу, моя мама умеет беременным делать, на боку как раз
А, ну если прям сииильно будет больно, то разрешили парацетамол как обезбол.
А вот мази никакие обезбол нельзя 🤷🏻♀️
Мой совет сходить к врачу.
При беременностью про все пишут с осторожностью, даже чай с ромашкой. Ну поясницу я не рисковала мазать, мазала только шею. Всё-таки поясница при беременности особое место.
Мне ставили тейпы на болезненные участки. Еще раскачивалась на фитболе, очень помогает
Ох, боль в пояснице сопровождала меня всю беременность, невролог сказал, что отстеохандроз. Назначил обезболивающий пластырь парапласт , есть разные размеры, лфк ( лучше правда начать), либо аквааэробика. Я поздно начала и жалею , может так плохо бы не было, и от жк мне физиотерапию делали.
Тоже Траумель порекомендовали, но так и не поняла работает или нет