Заедаю стресс - вес 155 рост, как похудеть? Отзывы
Это днище, даже в беременность у меня не было такого веса, вот к чему приводит заедание стресса, с моим ростом 155 это очень много, кг 16-17 надо скинуть
🥲худеющие есть? Я в миллион раз вступаю к вам
Малика·
Худею 🙋🏻♀️
Ируся·
Худела опять заела 😔
Хади··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Это я всегда, пару месяцев назад сбросила 4 кг и в итоге набрала еще больше
Ируся··
вот вот также и я😔
Potomu·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Худею 💥 на урезании порции, убрала все вкусняшки в доме, для заедания стресса набрала черри, фрукты, огурцы. Вечером стараюсь поесть до семи вечера и небольшой порцией. И как минимум 15 тысяч шагов в день пройти. Физическую другую нагрузку пока не могу, нет времени.
За две недели потихоньку ушли 3.5кг. при том что особо не голодала и не меняла рацион.
🦋Рабуля🦋·
Мама троих детей
Я тут