Как заменить детям снеки и приучить их к нуту?

post image

Вкусный способ заменить детям снеки и заставить полюбить нут.

Отварной нут , паприка , соль, любимые специи и немного оливкового или авокадо масла и на фольгу пока нут не станет хрустящим 👍🏽 приятного аппетита 🌝

194

Комментарии

Raziyat·Мама троих детей

Готовила я как-то раз, с такими надеждами. В итоге - после отключения не вынула противень из духовки и нут высох до состояния сырого, хоть грызи 🥲

Нравится Ответить
Диана ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

🤣🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Mother·Многодетная мама (5 детей)

Польза сохраняется ?

Нравится Ответить
Диана ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Ну конечно это же крупа , не овощи , пищевые волокна и белки не деваются никуда

Нравится Ответить
umm Zakariya🪴☁️·Мама дочки-младенца

себе сделаю

Нравится Ответить
Зухра·Мама троих детей

На сколько градусов в духовку?

Нравится Ответить
Fatima·Мама троих детей

Ой видела в инста хотела повторить , но забыла ☺️спасибо !

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

Тоже так готовлю,ребёнку залетает

Нравится Ответить
Диана ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

мои тоже не едят в блюде , но как хрустики едят хорошо

Нравится Ответить
🙊·Мама двоих (1 год, 3 года)

👍

Нравится Ответить
Дочкам-сыночкам ·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Главное от кожуры очистить после варки

Нравится Ответить
🍃🍃🍃·Мама троих детей

Спасибо. Завтра же приготовлю ☝🏽

Нравится Ответить
сафия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Варенный нут ?

Нравится Ответить
Диана ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Да , его нужно хорошенько отварить чтоб он был мягкий . Я отмачивала ночь , затем поварила часик

Нравится Ответить
Ив Роше 05·Мама сына (4 года)

Сохраню

Нравится Ответить
M·Мама сына (4 года)

Примерно на сколько времени и сколько градусов ❤️

Нравится Ответить
Диана ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Я на всю поставила , и переодически мешала , главное чтоб они поджарились хорошо

Нравится Ответить