Как я резко стала фитоняшкой: мой опыт и мотивация
Когда резко стала фитаняшкой 😂
Не ожидала от себя , что на протяжении 3 месяцев, буду ходить на тренировки с таким диким желанием 🌪️🌪️🌪️
Когда резко стала фитаняшкой 😂
Не ожидала от себя , что на протяжении 3 месяцев, буду ходить на тренировки с таким диким желанием 🌪️🌪️🌪️
Ксения·
Где взять это дикое желание? Заразите😭
Ксения··
@nataliser131996 значит главное начать, через нехочу
Катерина··
Мама дочки (2 года)
@nataliser131996, как тренируетесь, питание меняли?)
Наталья··
Мама сына (2 года)
обязательно) все с него и началось)
У меня дефицит веса , к общим блюдам добавили функциональное питание (не протеин), ну и больше зелени, мяса, рыбы)