Чем кормить ребенка после года? Советы и рацион

Question

Полезла в интернет читать чем же кормить ребенка можно после года. Нам скоро исполниться. Когда тут пишут общий стол, то я понимаю под этим что ребенок ест то же самое, что и родители. Лучше б я не читала🤯 больше всего мне понравилось, что сыр можно всего 5гр, а чай и булку разрешаем и макароны раньше 1,5 лет не давать👀 Девочки, чем вы кормите своих детей?😅

Наш рацион такой:
Утро - стала кушать каши наконец-то, 50/50 молоко вода
Обед - суп с мясом (бульон не мясной). Вчера от супа отказалась, сегодня будет греча, котлета покупная рыбная (жареная, но выбрала только середину), тыква вареная
Перекусы - фрукты, творожок любит, сушки
Ужин - обычно это тоже крупа или макароны, овощи, яичко или мясо к гарниру
На ночь смесь 210мл обязательно еще, ночью не ест

Вычитала, что мяса уже больше нужно давать, молочки - кефир около 150мл выпивать.

Посоветуйте, что изменить, что добавить или убрать? Мы взрослые конечно питаемся и жареным и жирным, что я ребенку не могу дать, приходиться отдельно готовить.

Илона · Answer

С года даю вообще все, все варю, жарю на всех 
И соки особенно яблочный, компоты, вода сладкая все это пьем 
Вообще не замарачиваюсь в этом плане
И картошку фри, наггетсы тоже едим 😅

Татси · Answer

Ох вы смелая какая)) не переживаете, что в будущем будут проблемы с ЖКТ у малышки?

Илона · Answer

@nekstatika, нет, так как у первой этого нет 
Я в этом плане вообще спокойна)в еде все просто🤗

Татси · Answer

@khripushina.ilona, вы знаете,тут видимо тоже два лагеря, по типу гв и ив😄 одни дают все и не переживают, а другие отдельно готовят только для ребенка)

Марина · Answer

С года общий стол + гв на сны. Давала всё, что готовлю себе, в основном пп: картошка в любом виде, каши, макароны с маслом, рагу овощное, супы все, мясо запеченое или варёное, котлеты. Специи добавляла, просто меньше жареного, жирного и без острого. Овощи, фрукты, молочку детскую покупала. Хлеб, булочки, печенье детское. Всё понемногу давала. 
Мужу готовила отдельно.

Татси · Answer

А как на счет чая или компотов?)

Марина · Answer

@nekstatika старалась всегда больше воду давать, летом только начала компоты варить и сок редко давать, это где-то в 1,2-1,3. Чай вообще дала в 1,8 в первый раз. Даже сейчас стараюсь больше водой обходиться.

Марина · Answer

@nekstatika в плане фаст фуда, если ходили с кем-то в мак, то покупала картошку, молочный коктейль или мороженое. Но это было крайне редко.

Инна · Answer

За граммами никогда не следила, сколько съест. 
Был общий стол,но адаптирован под ребёнка

Инна · Answer

@inna444 из молочки гв было

Татси · Answer

@inna444, а что на счет чая или компотов?)

Инна · Answer

@nekstatika я отрицательно отношусь,именно как напиток на постоянной основе.  Попробовать из кружки мамы изредка можно

Чем кормить ребенка после года? Советы и рацион

Лучший комментарий

Комментарии