Доброй ночи тем кто не спит 😃

Посоветуйте пожалуйста магний и д3, для взрослого естественно 😄 и еще селен 🙏🏻

Но только не аптечные если можно.

Вигантол/аквадетрим и тд не люблю, не удобно принимать. Хотелось бы капсулы.

Может скинете ссылочку где и какой именно бад заказываете.