Как восстановить грудь после завершения ГВ? Исчезла после отмены

Девочки, резко пришлось завершить гв и грудь просто исчезла((( была небольшая, но сейчас вообще((

Я не додумалась сцеживать хотяб месяц, чтобы постепенно там восстановилось все, теперь так жалею( после первого ребёнка так не было..

С отмены гв меньше месяца прошло, может что-то можно ещё изменить?