Девочки всем привет .Кто живет в районе нового вокзала Астана
не хотите каждый день выходить на прогулки
наматывать по 10к шагов с коляской и детьми 😂😂.
Сама начала придерживаться правильного питания и дефицита калорий
и вес начал снижаться с 62 до 57 кг
Планирую еще записаться вPaluan Health and Fitnes .
Если есть желающие со мной вместе выходить на прогулку то я буду очень рада .
Так как не хватает общения 😅