Девочки,посоветуйте пожалуйста витамины для волос,кожи и в принципе для женского здоровья.Может есть хорошие комплексы. Знаю только компливит сияние,но может есть лучше.
Очень сухие волосы и кожа.Понимаю что не хватает витаминов 😒
Комментарии
Некоторым даже забеременеть помогает) а так как раз для кожи, волос и ногтей
Солгароский комплекс skin, nails & nair, из отечественных маммолайн с натуральным йодом, еще комплекс св. Но лучше сначала анлизы дайте, чтобы не вслепую пить.
Тетралаб комплекс для кожи, волос и ногтей. Я могу рекомендовать смело, сама пила, результат отличный.
Низкие дозировки почти у всех витаминов, нерабочие формы например у Вит. А. Помогут тем, у кого вообще витамины на дне были, а тут хоть что то стало поступать.
Обычно в комплексах дозировки мизерные. Лучше по отдельности брать
@rus_lanochka, а зависимости от твоих запросов и дефицитов
Я вам так не подскажу
Как же хорошо когда твоя бывшая ученица твой ассистент и всегда выручит. Помыла мне голову и сделала витаминный пилинг для роста волос 🥹💔
Девочки , я в шоке вообще от этого витамина, у меня ни один волос ещё не упал после родов и ногти стали расти и не ломаться . После рождения мальчика в первый же месяц я лысая была , а сейчас наоборот , волосы по пояс уже
Мне вот интересно, а что реально с волосами случается после того как ты вроде откормил 100 раз и родил?
У меня от моих волос даже 1/3 сейчас не осталось. Открыла сварм пронастольгировала, теперь плачу .
Волосы вы где?
P.s. какие витамины есть для волос?
Девочки! Очень сильно лезут волосы 🤦🏽♀️мы на гв, все понятно, пока не прекращу так и будут лезть. Может кто пьёт поддерживающие витамины для волос? Именно витамины интересуют ))) 🌞
Какие витамины остановили выпадение волос?
Потестила эти витамины от выпадения волос.
Результат отличный.
Через 3 недели волосы перестали выпадать.
И отзывы о них 🔥
Побочный эффект, волосы во всех местах стали лучше расти, поэтому надо запастись бритвами 😉
А для женского здоровья индол или гинеколь (боровая матка), но с последним поосторожнее, надо смотреть гормональный фон, по сути это природный прогестерон, если эстроген норм или повышеный, то можно пить весь цикл с перерывом на месячные, а если эстроген низкий, то лучше пить после овуляции, также с перерывом на месячные и первую половину цикла, иначе можно словить побочки из-за увеличения прогестерона и уменьшения и так низкого эстрогена в первой фазе цикла