Девочки,посоветуйте пожалуйста витамины для волос,кожи и в принципе для женского здоровья.Может есть хорошие комплексы. Знаю только компливит сияние,но может есть лучше.
Очень сухие волосы и кожа.Понимаю что не хватает витаминов 😒
Комментарии
Некоторым даже забеременеть помогает) а так как раз для кожи, волос и ногтей
Солгароский комплекс skin, nails & nair, из отечественных маммолайн с натуральным йодом, еще комплекс св. Но лучше сначала анлизы дайте, чтобы не вслепую пить.
Тетралаб комплекс для кожи, волос и ногтей. Я могу рекомендовать смело, сама пила, результат отличный.
Низкие дозировки почти у всех витаминов, нерабочие формы например у Вит. А. Помогут тем, у кого вообще витамины на дне были, а тут хоть что то стало поступать.
Обычно в комплексах дозировки мизерные. Лучше по отдельности брать
@rus_lanochka, а зависимости от твоих запросов и дефицитов
Я вам так не подскажу
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Почему родители поддерживают детей в движении квадроберы?
Новое движение квадроберы,господи какой ужас!я когда увидела,я офигела мягко сказать…там психиатр плачет в стороне,а когда и взрослые этим занимаются и одевают хвосты это вообще шок,дома видимо в спальне не хватает.почему родители поддерживают детей и покупают им эти лапы и тп,мне кажется колготки на голове вместо волос были лучше😆
Когда вырастут волосы?
Девочки, у кого девочки😂 дочь родилась не волосатая, да и щас как-то до кос нам далеко.. она еще и светленькая очень😅все родственники уже запиликали «где волосы, побрейте ее», а я вот что-то не горю желанием, волоса растут потихоньку, но преимущественно сзади.. они в какой момент до хвостика дорастут?😅 или правда постричь надо?
А для женского здоровья индол или гинеколь (боровая матка), но с последним поосторожнее, надо смотреть гормональный фон, по сути это природный прогестерон, если эстроген норм или повышеный, то можно пить весь цикл с перерывом на месячные, а если эстроген низкий, то лучше пить после овуляции, также с перерывом на месячные и первую половину цикла, иначе можно словить побочки из-за увеличения прогестерона и уменьшения и так низкого эстрогена в первой фазе цикла