Почему сводит ноги?
Девочки, доброе утро😊 помогите советом, в последнее время часто сводит судоргой ноги, как будто каменеет мышца (икра ноги, как на фото). Помассажирую отпускает, но по времени дольше становится и больнее😭 кому что помогало?
Комментарии
А пили обычный магний б6? Не подскажите дозировку?
@anka_0507, магний цитрат 400 мг (по назначению врача) на ночь 1 табл
У меня тоже также было с 5 по 9мес.
Ещё и сидалищный нерв😢🤦🏻♀️
Магний не помогал массаж только и упражнения для беременных каждый божий день
Пью магний уже выпила месяц потом остановила. Сейчас ношу чулки поэтому не болит. До было ужасные боли
Вот уже тоже почти до слез😭 что вам помогло? Магний?
@mmtm @lyubimayaaa @asylzhanovna @karamelkasofiya21 @regin.v @shika.k.k спасибо большое девочки за советы ❤️💕🥰
Нужно проверить гемоглобин, железо, если дефицит то восполнять железо и пить магний.
Как чувствуете что сводит, тяните носок на себя, быстро отпустит. И да, магний
Во время приступа, тяните носок(пальцы)на себя, быстрее отпускает. Мне кальций(до 36ой недели)выписывали и Магний Б6
Говорят магний помогает , но я не пила , массировала просто и проходило
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
После назначения Магния перестали мучать судороги, помогает 👍🏻