Запись из каналаБеременность
Девочки, как в беременность не набрать большой вес ? Я не успела сбросить лишний 😃 не хочется стать вообще необъятной .
И каким спортом можно заняться во время беременности, чтобы как-то форму подправить и не поплыть
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Как думаете это беременность или реагент
Ангелина·
В ожидании первенца
Если у Вас изначально большой вес, то сильно и не наберёте. Есть куча тренировок на ютубе для беременных, плюс йога для беременных и бассейн. Но возлагать большие надежды на спорт не стоит, 80% фигуры это питание, только остальные 20 это спорт, сон и стресс. Во время беременности растёт инсулинорезистентность, поэтому в целом растёт тяга к углеводам, поэтому делайте акцент на животный белок и жиры
Stella··
Не правда, и с избыточным весом набрать можно
Я тому пример! +24кг.. не сказала бы что много кушаю. Но и с первым( когда была худышка) тоже набирала больше 20кг.. всё в спину уходит как будто😁
Ангелина··
В ожидании первенца
да конечно, я не спорю, бывает по разному, просто всё равно есть такая тенденция, что полные девушки набирают меньше стройных
Алина··
Мама сына (8 лет), беременна (8 нед.)
@alexxxxxxa, ага😂 значит у меня не получится обойти набор большой 😂😂😂
Я как и у вас, первая с 55 , вторая с 70(ну тут чуть больше)
Александра ·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Диета гсд 🤭
Козлова Екатерина ·
Я всегда по ютубу тренируюсь.
Moms_nail·
Мама сына (5 лет), беременна (23 нед.)
Смотреть что кушаешь, поменьше мучного и сладкого или совсем исключить
Побольше гулять, заниматься плаванием
Айша Мусаева·
Мама дочки (6 лет), беременна (17 нед.)
У вас после прошлых родов 8 лет прошло 🤭вот это вы не успели 🤭
Алина··
Мама сына (8 лет), беременна (8 нед.)
Я набрала буквально 3 года назад 😛 не 8 лет не могу в форму прийти
Надежда·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
Я стараюсь до 18-19 есть,потом уже не ем 👀
Смотрю что ем
Olya Mi|Mi·
Мама сына (1 год)
Я не ела сладкое и мучное набрала за беременность 7кг
Дарья·
В ожидании первенца
Сладкое и мучное ем один раз в неделю в умеренном количестве, побольше овощей, поменьше соли. 31нед +7кг пока, но у меня недостаточный вес до Б был
Наталья·
В ожидании первенца
У меня есть лишний вес, ем все подряд, пока набрала 5 кг) хз от чего зависит ) чаще всего худенькие много набирают
Алеся·
В ожидании первенца
Ем все подряд 33 недели +7
Но, с учетом что до 15 неделе я не хотела ничего и скинула сначала 7😂
Марина ·
Мама сына-младенца
Не ела шоколад и мучное, ела много кисломолочки,мне просто нравится 😁, за беременность +3кг, и мне кажется что витамины пила по этому не тянуло на запрещенку,а так может это было самовнушение