Моя боль - живот после кс
11 месяцев прошло, сбросила все лишние кг, до беременности была 47, сейчас 45-46, но живот торчит, утром еще получше, а к вечеру надувается как шар. Тело худое, а живот выпирает 😭😭😭
Что с ним делать? Куда деть???
Я надеялась , что через время пройдет
Но уже почти год 😩
Видимо , да, надо начинать
@yana_kulachok, я пришла в форму после кс только с тренировками постоянными и диета,все возможно
У меня так же. Утром ещё норм жить (хотя тоже есть округление от пупка до шва) а вечером я бегемот. 😢
Понимаю
Очень не нравится мне такой вид
До родов была тонкой и с плоским животом
@yana_kulachok никакой диастаз не норма, если вы не занимались его коррекцией.
@yana_kulachok скорректировать. Если простым языком- обучить заново ваши брюшные мышцы выполнять свои прямые функции
Я думаю дело не в кесаревом, а в слабости глубоких мышц живота м тазового дна после беременности. С этим можно работать, делая специальные упражнения!
@yana_kulachok, висит, не убирала) но понимаю что тут качание пресса нужно
@holymarry например, если есть диастаз, то пресс точно нельзя, планку тоже нельзя.
У меня кусок кожи висит с одной стороны над швом, с одной нормально, шов выровнялся с животом, а с другой нависает😅
Уже никуда к сожалению, это проблема всех женщин, кто рожал кс.




Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Ааааааа
В инст попалось видео с кс 😭😭😭😭😭😭
Живот разрезан и оттуда достали только малыша
СубханАллах
Как люди смеют говорить что у кого кс ,тот сам не рожал ?
Вы больные да
Человек всю брюшную полость разрезали ,ребёнка достали и потом зашили
Вы героини девочки !!!!!
Вы просто героини
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
качать живот тут не поможет думаю)
пресс то появится, а шарик останется.
у меня тоже такая история.
я если честно ленюсь основательно взяться за это, но уже стал меньше.
у меня осанка играет роль, дыхание, слабость мышц тазового дна.
хожу на тренировки, но пресс не закачиваю