Mom.life
Julia
julia_bublik
Julia·Мама дочки (4 года)

Как остеопат помог убрать живот после родов?

post image
Девочки, привет!
Хочу поделиться с вами своими впечатлениями и опытом похода к остеопату.

Начну с того, что после рождения дочки (3,5 года назад) у меня вообще не ушел живот. Все это время - это моя больная тема. Замечания, что «ой а ты опять в положении» и всё такое - просто адски достали. Я сидела на диетах, спорт, убрала молочку (думала может вздутие), проверялась на диастаз (не подтвердилось) - ничего не помогало. Я комплексовала жутко, учитывая, что я миниатюрная, у меня рост 165 и вес 50. И этот выпирающий живот…

В общем, у меня прям в доме открылся массажно-остеопатический салон, и я решила сходить. И что вы думаете? За один сеанс мне помогли.

Врач меня посмотрела, сказала, что у меня сильным прогиб в пояснице (лордоз). Что чаще всего это так проявляется в теле напряжение и стресс. Сказала, что нужно просто поставить таз в правильное положение, «подкрутить» его. Час она нажимала в разных местах точки (было даже больновато), где то были ощущения, похожие на массаж. Главное, что я встала с кушетки спустя час, врач говорит: посмотрите в зеркало, я смотрю и: живота нет! Не торчит! Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. Она расслабила мне мышцы поясницы и низ живота сам встал туда, куда нужно. Остеопат показала мне ещё гимнастику, которую нужно дома делать каждый день в течении месяца, чтобы закрепился результат и записала к ней через месяц.

Пишу этот пост для тех, у кого тоже такая есть проблема. Может дело не в животе, а в спине!

На первом фото: муж сфоткала меня со стороны, я увидела и готова была плакать от этого выпирающего живота. А на втором: я после сеанса, стою спокойно, не втягивая живот. Вот такие вот чудеса ❣️
05.06.2024
5

Лучший комментарий

Комментарии

mount
mas·Мама сына-младенца
А Можно имя мастера пожалуйста 🙏 ? Я честно в шоке! У меня вы бы видели живот, будто десятерых родила 😭 не могу убрать..
08.06.2024 Нравится Ответить
julia_bublik
Julia·Мама дочки (4 года)
Да, конечно! На здоровье!

Врач-остеопат Татьяна Космина

Центр АСЕ Центр А С Е
Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 5
ссылка
08.06.2024 Нравится Ответить
victoooria
Виктория·Мама дочки (8 лет)
Вам получается остеопатический массаж сделали?
Смотрю на что записываться))
06.06.2024 Нравится Ответить
julia_bublik
Julia·Мама дочки (4 года)
Если честно не знаю что это такое, я записывалась просто на консультацию, а там уже по ходу дела врач сама сказала «ложитесь» 😅 ну меня конечно заранее предупреждали, что на приеме врач уже сама решит, как работать
06.06.2024 Нравится Ответить
mary_nika
Мария·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Я тоже хочу💔
05.06.2024 Нравится Ответить
dana_stars
Dana💫·Мама дочки (5 лет)
Лордоз и у меня. Скажите куда сходили и на врача ссыль.
05.06.2024 Нравится Ответить
julia_bublik
Julia·Мама дочки (4 года)
Врач-остеопат Татьяна Космина

Центр АСЕ Центр А С Е
Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 5
ссылка
05.06.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении