Как убрать бока: упражнения и секреты для талии 63 см при росте 162
Когда уже уйдут эти поганые бока, это просто боль, мне нравится моя фигура, моя талия, но эти бока это просто пздц, сейчас вес 59, при росте 162, в планах еще кг 4-5, я не хочу прям до худобы, какой я была после первых родов, тогда вес был 49, я была прям дистрофик, но мне кажется бока и в 55-54 останутся со мной, я прям толстой не была никогда, максимальный вес без беременности 64 и не смотря на то, что я сбросила всего до 59, разница очень сильно видна, объемы прям хорошо ушли и если бы не бока, я бы не худела, потому, что в целом все устраивает, я занимаюсь дома, питаюсь интуитивно, ог 92, об 98,от 63.
Может есть какие-то упражнения, именно против Боков ?
Комментарии
@evgeniya_bbb не знаю, по-моему очень всё красиво и гармонично
@alenkadv, спасибо конечно, но видимо фото не подходящие 😁
Против Боков упражнений нет. Нужно учитывать строение скелета.
Многие девушки из интернета с ярко выраженной талией либо пользуются фотошопом, либо имеют подобное строение тела, либо прибегали к услугам хирурга.
Вы очень красивая, не ищите недостатков там, где их нет. 🙌🏻
Нет упражнений против той или иной части тела
Только дефицит килокалорий и спорт
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...