Как жить без мороженого и держать ПП?
Девочки как ваше ПП!???
Че то нихурашечки у меня не получается 😅
Ну как жить можно без мороженок то?!
Получается я бегаю, чтобы жрать😂
Девочки как ваше ПП!???
Че то нихурашечки у меня не получается 😅
Ну как жить можно без мороженок то?!
Получается я бегаю, чтобы жрать😂
И я такая же🙃 С утра зарядка и авокадо, вечером мороженое с детьми на прогулке.😄
Все мороженое едят, а ты нет. Будто отделённая какая то. Тогда и лето не почувствуешь 😅
Но ведь есть люди у которых сила воли кремень😌
У таких и результат есть😞
Ну вот кому что. А я так самокритична к себе 🙃
Не могу смотреть на дряблое пузо😂
Нужно просто наладить питание , чтобы не хотелось есть сладкого. Побольше правильных жиров и будет счастье 🤗
Тоже перешла на пп после месячного перерыва. Я вот настроилась норм. А вот муж 🤪 то бургер при мне ест, то две мороженки купить. Ну не выкидывать же 🤣🤣🤣
Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.
Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!
я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.
world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺
Он так подбадривает, потерпеть😅
Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )
Sannaz·
Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.
Маруся··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!
Sannaz··
я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.
Маруся··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺
Он так подбадривает, потерпеть😅
Анастасия·
Мама троих детей
Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌
Анастасия··
Мама троих детей
Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )
Маруся··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
Ого! Вот это результат, такая умничка🥰
Анастасия··
Мама троих детей
спасибо ! Я впервые так эффективно худею ))