Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маруся
Маруся
Мама двоих (4 года, 11 лет)

Как жить без мороженого и держать ПП?

Девочки как ваше ПП!???

Че то нихурашечки у меня не получается 😅

Ну как жить можно без мороженок то?!

Получается я бегаю, чтобы жрать😂

26

Лучший комментарий

anastik

Анастасия

Мама троих детей

Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌

anastik

Анастасия

Мама троих детей

@bezma87, спасибо ! Я впервые так эффективно худею ))

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ого! Вот это результат, такая умничка🥰

anastik

Анастасия

Мама троих детей

Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )

sannaz

Sannaz

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺

Он так подбадривает, потерпеть😅

sannaz

Sannaz

Мама двоих (1 год, 8 лет)

я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!

Комментарии

anastik

Анастасия

Мама троих детей

Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌

anastik

Анастасия

Мама троих детей

Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ого! Вот это результат, такая умничка🥰

anastik

Анастасия

Мама троих детей

спасибо ! Я впервые так эффективно худею ))

sannaz

Sannaz

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!

sannaz

Sannaz

Мама двоих (1 год, 8 лет)

я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺

Он так подбадривает, потерпеть😅

arslanova_a_a

Анастасия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Тоже перешла на пп после месячного перерыва. Я вот настроилась норм. А вот муж 🤪 то бургер при мне ест, то две мороженки купить. Ну не выкидывать же 🤣🤣🤣

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

😅 ну да, выкидывать рука не поднимается.

kohapolly_fit1

Полина

Мама двоих (младенец)

Нужно просто наладить питание , чтобы не хотелось есть сладкого. Побольше правильных жиров и будет счастье 🤗

kohapolly_fit1

Полина

Мама двоих (младенец)

@bezma87 сыр включите в рацион, орехи

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

каждый день ем сыр на завтрак и орехи на перекус🥰

kohapolly_fit1

Полина

Мама двоих (младенец)

отлично💪

vmaske

Анна

Мама дочки (7 лет)

Четвертая неделя и я держусь уже спокойно 👌🏼😄 вот даже не хочется

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Такая умничка😍

Выкладывай еду свою. Походу мне нужна мотивация 😅

vmaske

Анна

Мама дочки (7 лет)

пост готов 👌🏼😅

korgyach22

Ма

Мама дочки (3 года)

В аптеках и в вкусвилл есть мороженое без сахара ,вкусное достаточно таки)

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Нужно посмотреть. У меня вкусвилл нет поблизости☹️

ayila

Алия

Мама сына (3 года)

Нет пп и есть мороженки😂👌🏻

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ну вот кому что. А я так самокритична к себе 🙃

Не могу смотреть на дряблое пузо😂

yulyaka

Юлия

Мама троих детей

И я такая же🙃 С утра зарядка и авокадо, вечером мороженое с детьми на прогулке.😄

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Все мороженое едят, а ты нет. Будто отделённая какая то. Тогда и лето не почувствуешь 😅

Но ведь есть люди у которых сила воли кремень😌

У таких и результат есть😞

kate.arrt

Катя

Мама дочки (5 лет)

Без мороженок ваще норм, а вот без шоколадки за обедом никак не могу 😂

bezma87

Маруся

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Я в обед кофе пью и сухофрукты. Пока нормально