Маруся
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Как жить без мороженого и держать ПП?

post image

Девочки как ваше ПП!???

Че то нихурашечки у меня не получается 😅

Ну как жить можно без мороженок то?!

Получается я бегаю, чтобы жрать😂

2

Лучший комментарий

anastik
Анастасия·Мама троих детей

Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌

Нравится Ответить
sannaz
Sannaz·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.

Нравится Ответить

Комментарии

anastik
Анастасия·Мама троих детей

Я норм 👌 почти 5 кг ушло за 3 недели 🙌

Нравится Ответить
anastik
Анастасия·Мама троих детей

Даже при том что эти выходные были у меня читмил- ездили на базу др отмечать )

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ого! Вот это результат, такая умничка🥰

Нравится Ответить
anastik
Анастасия·Мама троих детей

@bezma87, спасибо ! Я впервые так эффективно худею ))

Нравится Ответить
sannaz
Sannaz·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я на ПП до конца июня, норм. Мороженое буду в июле есть. Выше пост, я там скинула завтрак: фрукты+кефирчик+чиа, всё холодненькое , лучше и полезнее чем мороженка.

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Спасибо. Но ведь чтоб это приготовить, нужно заморочиться. Но вообще да, было бы желание!

Нравится Ответить
sannaz
Sannaz·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@bezma87 я пока в декрете- времени на готовку полно, вот спорт пока не могу, не с кем мелкого оставить, супруг работает круглосуточно.

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

@sannaz world class на ютубе, классные тренировки любого формата. Я обожаю Дмитрия Виноградова☺

Он так подбадривает, потерпеть😅

Нравится Ответить
arslanova_a_a
Анастасия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Тоже перешла на пп после месячного перерыва. Я вот настроилась норм. А вот муж 🤪 то бургер при мне ест, то две мороженки купить. Ну не выкидывать же 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

😅 ну да, выкидывать рука не поднимается.

Нравится Ответить
kohapolly_fit1
Полина ·Мама двоих (младенец)

Нужно просто наладить питание , чтобы не хотелось есть сладкого. Побольше правильных жиров и будет счастье 🤗

Нравится Ответить
kohapolly_fit1
Полина ·Мама двоих (младенец)

@bezma87 сыр включите в рацион, орехи

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

@kohapolly_fit1 каждый день ем сыр на завтрак и орехи на перекус🥰

Нравится Ответить
kohapolly_fit1
Полина ·Мама двоих (младенец)

@bezma87 отлично💪

Нравится Ответить
vmaske
Анна·Мама дочки (7 лет)

Четвертая неделя и я держусь уже спокойно 👌🏼😄 вот даже не хочется

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Такая умничка😍

Выкладывай еду свою. Походу мне нужна мотивация 😅

Нравится Ответить
vmaske
Анна·Мама дочки (7 лет)

@bezma87, пост готов 👌🏼😅

Нравится Ответить
korgyach22
Ма·Мама дочки (3 года)

В аптеках и в вкусвилл есть мороженое без сахара ,вкусное достаточно таки)

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Нужно посмотреть. У меня вкусвилл нет поблизости☹️

Нравится Ответить
ayila
Алия·Мама сына (3 года)

Нет пп и есть мороженки😂👌🏻

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ну вот кому что. А я так самокритична к себе 🙃

Не могу смотреть на дряблое пузо😂

Нравится Ответить
yulyaka
Юлия·Мама троих детей

И я такая же🙃 С утра зарядка и авокадо, вечером мороженое с детьми на прогулке.😄

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Все мороженое едят, а ты нет. Будто отделённая какая то. Тогда и лето не почувствуешь 😅

Но ведь есть люди у которых сила воли кремень😌

У таких и результат есть😞

Нравится Ответить
kate.arrt
Катя·Мама дочки (5 лет)

Без мороженок ваще норм, а вот без шоколадки за обедом никак не могу 😂

Нравится Ответить
bezma87
Маруся·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Я в обед кофе пью и сухофрукты. Пока нормально

Нравится Ответить
Читайте также
Алла
alla10alla94
Алла·В ожидании первенца

Правда ли, что многие получают больше 100.000?

Всем привет))) боюсь, но спрошу))) а правда, что все больше 100.000 получают? Вот у меня 75.000 это максимум и не всегда((( в какой сфере столько зарабатывают?(((

244
edol Журналист, на удаленке 2/2 - 65. Мечтаю дорасти до сотки хотя бы, но если начну брать доп
nikolaeva.evgenia Спб, бывший муж получает 250, я 200. Он схемотехник, я программист. Вот только догнала его по ЗП,
stasyholina 30 тыс. Воспитатель, без стажа и категории, спб 🤪🙃
Читать все 965 комментариев →
Юлия
yuliya2112
Юлия·Мама дочки (7 лет)

Как зарабатывать от 70к на удаленке? Делитесь опытом!

Привет) Девочки, кто на работает на удаленке и получает 70к и более, расскажите, пожалуйста, кто вы по профессии, может курсы какие-то проходили? Я сейчас на удаленке, но зп максимум 45 к, хочу больше деняк😀

21928
alenadmitrievnat Пишу научные работы, кр, вкр, магистерские и тд
alenadmitrievnat Ещё как дизайнер - реклама, визитки и тд
_alika Доброй ночи! Могу предложить подработку в проекте "Свой в Альфе". Вложений не требует, доход с первого месяца
Читать все 1165 комментариев →