Не сплю на 22-23 неделе беременности: что делать?
С 22-23 недели не могу нормально спать, постоянно засыпала в 3-4 утра и до 11-12 спала.
Теперь же, уже неделю как, сплю по три часа, потом просыпаюсь и не могу больше уснуть, либо засыпаю на полчаса и опять просыпаюсь. Когда пытаюсь уснуть, руки тянет так, будто мешки таскала весь день, ничего не помогает.
Днем спать тоже не выходит, также по полчаса-час сплю. Сегодня вообще два раза по 15 минут спала😵💫
Может у кого были или есть такие проблемы со сном на моём сроке, что делать в таком случае?
Кажется, ещё неделю так без нормального сна и я начну сходить с ума😣
Комментарии
До этого пила магний на постоянной основе, но в последний приём у врача, мне его отменили. Перестала и начался вот такой цирк со сном и руками. Видимо стоит снова начать пить магний.
К врачу хотела обратиться на днях🙏
@ah_adele, в таком случае может они снова его назначат, так же тяжело 😩
Я вот все еще не могу уснуть, уже 5 утра 🥲и так у меня с 28 недели где-то
Я сплю, то до часу ночи, сегодня вот до 4 и больше не спится
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
С этим вопросом лучше обратится к врачу, а еще лучше магний попить, что бы лучше спать и расслабится. Я днем очень активная всегда, поэтому сплю норм, но с руками было такое на вашем сроке, пила сама магний и становилось легче