Можно ли поправиться от шаурмы после интервального голодания?
Всем привет, я могу поправиться или увеличиться в объёмах из-за шаурмы?
Я сидела на интервальном голодании, объёмы ушли и живот. Но у меня сегодня случился срыв и съела вечером шаурму, теперь стыдно(((((
Комментарии
Во первых не надо стыдиться и испытывать чувство вины, не загоняйте себя в рамки
И от одной шаурмы ужасного ужаса не будет 😁 и вообще она не совсем вредная: лаваш низкокалорийный, овощи полезные и мясо (белок)
Съели и съели , начните отчисление времени заново . От одной шаурмы ничего не произойдет с вами , ну только есть риск что вы будете чаще и чаще срываться и заедать чувство вины перед шаурмой , и еще может быть это будет вашим оправданием закончить иг. Съели - сделайте вид что это была вода и всё
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Вакцина от ковид внесена в календарь прививок 2021года. Как человек,относящийся к приоритету второго уровня скажу,что я рада. Вакцинироваться буду. Надеюсь не затянется надолго вакцинация людей из первого приоритета. Очень надеюсь,что благодаря вакцине мы сможем вернуться в наш привычный образ жизни,что воспрянет духом бизнес,что люди вновь смогут путешествовать,а мы-транспортники,увеличим пассажиропоток и объём грузоперевозок😁
Хочу статистику, напишите свой рост и вес😁 Хочу знать сколько таких же жирненьких как я💁😄посчитаем, кого больше, худых или пряничков?😄
2 ое суток я ночую одна, я сожрала все😄😄😄 плюс 2 кг на весах😁😁😁 минус 2 бутылки вина в холодильнике. Пакет конфет уже шуршит пустыми фантиками. Глаза болят от просмотренных триллеров.В голове каша, в желудке шаурма. А, ну и на бошке стрижка🙈все успела.
Отвечаю, вот это отдых😄😄😄😄😄
Как изменилась моя жизнь после пластики груди?
Я РЕШИЛАСЬ! Я СДЕЛАЛА ГРУДЬ!
🍒
Никогда не отличалась выдающимся бюстом. Точнее, в лифчике смотрелось, как будто у меня буфера 😅 а по факту - бабкины растянутые сиськи с огромными сосками. После 2 детей все стало совсем печально, просто буэээ. Секс с мужем в майке и сплошные комплексы. В общем, я психанула и решилась! 4 консультации и единодушное мнение врачей- никаких имплантов, объём есть свой, но сиськи надо собрать с пупка и поместить туда, где они должны быть. В итоге, сегодня второй день ...
Как мы справляемся с уходом за енотиками
Сегодня Ксении официально сняли зонд💪🏽 теперь у нас финишная прямая… если Ксюшенька будет хорошо кушать, а кушаем мы исключительно меня 🤭, даже докормы из бутылок нам исключили, то на следующей недельке нас отпустят домой🙏
Весят енотики (вес на вечер 3.02)
🦝Карина 3090
🦝Ксения 2420
🦝Артур 2914
И так я переживаю, за нашу малявочку, тяжело ей будет угнаться за скоростью и объёмами поедания своих старших 😌 Но мы же обязательно справимся, как иначе💪🏽❤️
Московский режим жизни наш продолжается, что оч...
Устраивайте обязательно чит-миллы, каждые 10 дней например или на выходных.
Так срывов не будет☺️