Как не набрать вес после завершения грудного вскармливания?
Девочки, добрый день! Скажите у кого получилось после завершения гв не набрать сильно вес? Начиталась, что все оочень много набирают, я вот тоже почти завершила гв и чувствую, что набираю … уже +2 … что предпринять? Как у вас получилось не набрать ?!
Комментарии
У меня наоборот оба раза, пока кормила вес стоял и никак не получалось скинуть. А вот закончила уже второй раз и сразу за пару недель ушло 1,5 кг
Потом питание если и активность держу, то вес возвращается почти в добеременный 🙏🏻
Но конечно если будет большое кол-во калорий и не будет активности, то наберете
Ну и конечно хоть вес не растет, то талия уже не такая как до беременностей, бедра шире и качество кожи такое себе😵💫 Надеюсь спустя время тоже все прийдет в себя
Не получилось :( так и случилось - ела как не в себя на гв, завершила, а есть не перестала🤦🏼♀️ здравствуйте 5 лишних кг
Просто пересмотреть свои порции, так как на выработку молока уходит не менее 500 ккал, если продолжать есть как и во время ГВ, эти самые 500 надо либо где-то сжечь или перестать съедать, одно из двух.
Уже завершили второе? 😍 у меня ночные остались, нет пока сил убрать и их
@shurshun, да,с обоими до года завершала,пока дети не особенно понимали,что происходит🙏
Гв не причем. Считайте калории, двигайтесь
Едите с дефицитом - худеете, хоть на гв, хоть без него
Единственное что влияет - на гв тратится приличное количество калории в сутки, около 500, соответственно когда уходит гв, а едите вы так же как с гв - начнете набирать скорее всего
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Спасибо большое, девочки