Судя по вашим комментариям, скорее всего усталость и выгорание, самого себя пожалеть хочется. Плюс, на фоне стресса, может с щитовидкой начались проблемы, обследовать бы. В любом случае, я бы обратилась к специалисту. Можно для начала к клиническому психологу, они могут диагностировать депрессию. Если подтвердится, лучше к специалисту. Все же это серьёзное состояние. Во всем остальном - поддержка! Переключение внимания, отдых, воздух, прогулки. Только тоже без фанатизма, что бы он в этом состоянии не захотел остаться. У каждого человека есть болевая точка, даже в таком состоянии ему есть что терять! Попробуйте ему в красках нарисовать, чем его поведение и отказ обратиться к специалисту, может закончиться. Иногда нужен холодный душ, что бы задать направление.
Депрессия, если это действительно она, лечится только у специалиста! И диагноз ставит тоже спец.
А если это просто уныние/отсутствие настроения/апатия и тд., то просто нужно поддерживать его морально, попытаться понять, разговаривать, если идет на контакт, если нет, то не трогать, не давить, не требовать ничего и, самое главное, не жертвить, типа я все для тебя, а ты…
На контакт идёт слабо, по делу, по детям. По вопросам проблем не идёт. Про жертвить это вы правильно сказали.... Я ему это часто говорю. Теперь понимаю, что не стоит
Было. Попал в аварию на машине из каршеринга, лешили прав на 1,5года и куча долгов. Если бы он был один то точно бы с катушек слетел. Я была с ним, помогала, тоже работала и финансово помогала. Вот уже встали на ноги. Депрессия у него проявлялась эмоционально. Не пил ничего не употреблял. Просто без настроения ходил. Я понимала, и не давила, наоборот поддержала
Депрессия-это когда долго не решаешь волнующий тебя вопрос или ситуацию. Загоняешь это еще глубже. Помочь можно , если человек идет на контакт.
Самое просто-это разговоры.
В моем случае депрессия была у меня. Но у меня тяжелый случай и депрессия клиническая и я учусь с ней жить много лет. Помогли два психотерапевта и АД.
Ща вам тут расскажут, что нет никакой у него депрессии и вообще зажрался😄
У знакомой мужа было, ходил к врачу, выписывали АД и какие то мягкие таблетосы против тревоги/для сна
Жена сама отдельно к психологу ходила, чтоб понять, как ему помочь - иногда его действия и слова ранили ее, безразличие или даже раздражение он показывал
Все выправилось, но было нелегко
@katyalevina735, а можете с ним по омс хотя бы основные анализы сдать?
У меня как то был в жизни очень затяжной период, когда ничего совсем не радовало, еле просыпалась
А потом оказалось, что у меня гипотертоз херачит, ТТГ конский
Хотя бы просто анализы сдать, может это дефицитное состояние организма
@katyalevina735 тогда ничем не помочь , скорее всего, только терпеть и пытаться убедить обратиться за помощью. Человек должен сам захотеть чтобы ему стало лучше осознать что ему требуется помощь. Иначе будет отрицать помощь и только больше раздражаться от того что его пытаются спасти от того от чего он сам не хочет избавиться
Ему ничего не интересно. Он постоянно работает, надо долги отдавать. Все время молчит, если начинаю спрашивать - говорит, что все ок. Стал много пить, потолстел, перестал ухаживать за собой. Пару раз говорил, что ничего в жизни не радует
@katyalevina735, блин звучит грустно конечно , видимо рутина добивает. Попробовать конечно сменить обстановку, если есть возможность(отдохнуть поехать, погулять куда то сходить в новое место)
Ну и сводить к психологу либо психиатру конечно.