Как помочь мужу справиться с депрессией?
Девочки, у кого нибудь у мужа была депрессия? Расскажите историю, что было, как вы помогали ему (или не помогали)
Лучший комментарий
Комментарии
Депрессия, если это действительно она, лечится только у специалиста! И диагноз ставит тоже спец.
А если это просто уныние/отсутствие настроения/апатия и тд., то просто нужно поддерживать его морально, попытаться понять, разговаривать, если идет на контакт, если нет, то не трогать, не давить, не требовать ничего и, самое главное, не жертвить, типа я все для тебя, а ты…
На контакт идёт слабо, по делу, по детям. По вопросам проблем не идёт. Про жертвить это вы правильно сказали.... Я ему это часто говорю. Теперь понимаю, что не стоит
Было. Попал в аварию на машине из каршеринга, лешили прав на 1,5года и куча долгов. Если бы он был один то точно бы с катушек слетел. Я была с ним, помогала, тоже работала и финансово помогала. Вот уже встали на ноги. Депрессия у него проявлялась эмоционально. Не пил ничего не употреблял. Просто без настроения ходил. Я понимала, и не давила, наоборот поддержала
Депрессия-это когда долго не решаешь волнующий тебя вопрос или ситуацию. Загоняешь это еще глубже. Помочь можно , если человек идет на контакт.
Самое просто-это разговоры.
В моем случае депрессия была у меня. Но у меня тяжелый случай и депрессия клиническая и я учусь с ней жить много лет. Помогли два психотерапевта и АД.
Ща вам тут расскажут, что нет никакой у него депрессии и вообще зажрался😄
У знакомой мужа было, ходил к врачу, выписывали АД и какие то мягкие таблетосы против тревоги/для сна
Жена сама отдельно к психологу ходила, чтоб понять, как ему помочь - иногда его действия и слова ранили ее, безразличие или даже раздражение он показывал
Все выправилось, но было нелегко
Он никуда не пойдёт, ни к психологу, ни к врачам. Проще его убить, если честно, чтоб не мучался. Со мной мой муж также, может обидеть и не понять
@katyalevina735, а можете с ним по омс хотя бы основные анализы сдать?
У меня как то был в жизни очень затяжной период, когда ничего совсем не радовало, еле просыпалась
А потом оказалось, что у меня гипотертоз херачит, ТТГ конский
Хотя бы просто анализы сдать, может это дефицитное состояние организма
У друга мужа (женат) была. Помог психиатр и антидепрессанты
@katyalevina735 тогда ничем не помочь , скорее всего, только терпеть и пытаться убедить обратиться за помощью. Человек должен сам захотеть чтобы ему стало лучше осознать что ему требуется помощь. Иначе будет отрицать помощь и только больше раздражаться от того что его пытаются спасти от того от чего он сам не хочет избавиться
А как она у вашего проявляется ?
Ему ничего не интересно. Он постоянно работает, надо долги отдавать. Все время молчит, если начинаю спрашивать - говорит, что все ок. Стал много пить, потолстел, перестал ухаживать за собой. Пару раз говорил, что ничего в жизни не радует
@katyalevina735, вообще похоже, надо уговорить посетить психиатра 🤷🏻♂️ и пить табл
@katyalevina735, блин звучит грустно конечно , видимо рутина добивает. Попробовать конечно сменить обстановку, если есть возможность(отдохнуть поехать, погулять куда то сходить в новое место)
Ну и сводить к психологу либо психиатру конечно.
Судя по вашим комментариям, скорее всего усталость и выгорание, самого себя пожалеть хочется. Плюс, на фоне стресса, может с щитовидкой начались проблемы, обследовать бы. В любом случае, я бы обратилась к специалисту. Можно для начала к клиническому психологу, они могут диагностировать депрессию. Если подтвердится, лучше к специалисту. Все же это серьёзное состояние. Во всем остальном - поддержка! Переключение внимания, отдых, воздух, прогулки. Только тоже без фанатизма, что бы он в этом состоянии не захотел остаться. У каждого человека есть болевая точка, даже в таком состоянии ему есть что терять! Попробуйте ему в красках нарисовать, чем его поведение и отказ обратиться к специалисту, может закончиться. Иногда нужен холодный душ, что бы задать направление.