Как похудеть: реально ли похудеть, если пить молекуло?

Приходите ко мне на тренировки. Научу. Не ищите волшебных таблеток. Я вам Дам рекомендации по питанию. Вам нужно: повысить активность, почистить питание сделать его сбалансированным, и создать умеренный дефицит калорий, добавить силовые тренировки чтоб было именно жиросжигание и тело было подтянутым. Жир уходил а мышцы росли.

Значит нет дефицита калорий у вас

Нужно сдать на гормоны,зачастую из за них стоит вес.

В любых препаратах для похудения есть психотропные вещества оттуда и сухость во рту и нет чувства голода, но вы получите тахикардию и психическое расстройство, говорю на своем примере, перейдите на ПП или ИГ если не можете отказаться от каких-то продуктов, чуть уменьшите порции и уберите перекусы, не губите свое здоровье

Витамин д

Щитовидка

Сахар инсулин

Ферритин железо

Питание и физ нагрузки. Искл сахар мучное молочка рис картошка.

В первую очередь проверьте дефициты свои. И сон качественнвй) хоть до 23 ночи надо уже спать