Аллергия при беременности: что пить? Супрастин помог, а зодак?

Три года не было аллергии! пока беременная была малыш маленький. неделю думала что заболела. но вчера вечером очень сильно чесались глаза тогда только поняла что аллергия. выпила супрастин и меня отрубила даже незнаю как дети уснули… посоветуйте что можно пить. зодак не вызывает сонливости?