Как поговорить с мамой о прошлом и обидах?
Так хочется отправить это видео своей маме…
Я в отличие от героини никогда не говорила о своих чувствах и страхе насчет отца, о том, как я хочу, чтобы они развелись и он исчез из нашей жизни.
Я молчала и обижалась, ненавидела их обоих. И абсолютно также чувствовала себя преданной. Не понимала, почему она с ним живет, почему выбирает его, а не меня.
И что мы имеем теперь, с мамой я общаюсь очень поверхностно, никаких личных вопросов, как дела/все хорошо/ну слава богу, держу дистанцию. Иногда она меня раздражает, иногда чувство долга заставляет общаться с ней, но эта обида так и сидит внутри. Но поговорить не решаюсь, да и что я ей скажу? Столько лет прошло…
С отцом тоже не общалась много лет, вот на прошлых выходных, после сессии с психологом решила поехать к нему и сказать, всё, что о нем думаю, какой он был козел. Но после инсульта он плохо соображает, еще и плохо слышит, я даже не стала пытаться ему что-то говорить, про свои чувства, поняла, что он не допрет. Спросила, помнит ли как жил с нами, а он говорит дааа, помню, как тебя маленькую купал, ты ручками и ножками дергала. Может и не помнит, как всю жизнь бухал да орал. Говорю: жалеешь о чем нибудь? Он прослезился и сказал, что сожалеет, что не может сейчас участвовать в строительстве города🤡 (в молодости он на стройке работал) в общем да, такой себе разговор получился, ничего я ему не сказала.
Вот и матери боюсь сказать, хотя она в рассудке пока…
Посмотрите видео, те, кто жил в скандалах родителей, просто отклик 💯, попадает прямо в сердце, а сколько там в комментах таких историй, слезы не остановить.
❤️💃🏼🫶🏼·
Методом стула или чем-то подобным пользовались? Родителю совсем необязательно физически слушать все, что у Вас накипело, можно высказать и мысленно.
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Этот метод мне не подходит, чувствую максимальную нелепость, разговаривая со стулом (если мы об одном и том же, где надо пересаживаться и быть в разных ролях)
Екатерина·
Мама дочки (8 лет)
У меня обратная история, в моём детстве мама с папой сильно ругались, я переживала, я маме говорила, если тебе так тяжело, зачем вы живете вместе, но они не развелись. На пенсии живут душа в душу, из обоих люблю. И думаю, хорошо, что они сумели сохранить брак. На мне не особо отразилось. Сейчас понимаю время было тяжёлое, они оба очень уставали.
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Сильно ругались, это мама лежала в больнице после побоев или просто крик?
Екатерина··
Мама дочки (8 лет)
просто кричали, ругались сильно, нет папа никогда маму не бил, в семье у нас это табу.
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
@codecoach77, ну вот, а у меня немного другая ситуация.
В видео у девушки тоже не бил отец мать, а просто крушил квартиру и орал, и то это она это разгребает до сих пор. У всех разная психика, все по разному это переживают
Катя·
Понимаю и обнимаю 🫂
Это все очень тяжело .
Мои родители сильно ругались . Я видела , как папаша избивал маму , помню мамину кровь , помню маму на полу , ее синяки , фингалы , потом начал бить и меня , но не так , как маму , больше орал и запугивал . В детстве говорила ли я что - то маме по поводу их отношений , не знаю 🤷🏼 Да и честно , " папу " очень любила , у нас была особенная связь с ним . Только потом , повзрослев , поняла , с каким ничтожеством мы жили . Многое начала вспоминать , анализировать . Потом у него совсем снесло крышу после того , как я вышла замуж . Он хотел видеть рядом со мной такого же недомужика , как и он сам . А мой муж внимательный , всегда спросит меня , мы обсуждаем , он все делает по дому , все для нас с дочкой , а для моего отца это не мужские дела , не мужские поступки . Начал оскорблять мужа , кидаться на мужа с кулаками .
И в итоге мы перестали общаться , прошло уже года 4 . За эти года было несколько разговоров по телефону , после которых меня трясло от злости и ненависти к этому человеку . Отец он мне лишь на бумажке .
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Кошмар, сочувствую😔 я тоже до какого-то момента любила, но потом стала ненавидеть, посылала прямым текстом, ну и не общалась много лет. Потом внучку попросил показать, приехали, показали. Потом вот он болеть начал, мама за ним ухаживает, решила надо поговорить, пока не помер, но не вышло… честно, я думала, что он сожалеет и прощения попросит за моё детство, но нет, или не помнит, или не понимает, как мне жилось)
Катя··
вот , и у меня также . В подростковом возрасте боялась , не могла послать , а потом все , слала дальней дорой , лишь бы жить не мешал .
Все может быть , может память хромает , может и правда не понимает . Для моего отца все ок , он не видит своей вины , наоборот считает , что это мы такие твари . Честно , я вам даже посоветовать ничего не могу , т.к сама не отпустила до конца прошлое . Просто наверное стоит принять тот факт , что человек не изменится ( а тем более у вашего отца сейчас не самое лучшее состояние ) , и без таких людей жизнь спокойнее , не смотря на то , что родные люди .
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
да, согласна, думаю про отца я уже все поняла и приняла… меня больше с мамой отношения расстраивают, и что не могу её простить как будто((
Марина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Олеся, привет ❤️
Понимаю твои чувства, я похожее пережила. Когда пошла в терапию даже на время перестала с папой близко общаться, хотят мы супер близки. А мамы уже нет вживых.
Правильно написали выше, что родителям, как бы нам не хотелось, не обязательно все слышать и знать. По сути, это мы тут занимаемся своими обидами. Мне очень помогло писать письма. Хотя и со стулом я пробовала, мне норм
Но вот письма, прям все, что на душе, с матами, без цензуры, допускать все-все мысли
И это конечно же, ни один раз, ни два. Очень много. Потом сжигала, рвала.
И меня опустило со временем, хотя там такая буря и смесь эмоций была
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Привет)) 🫂😔 я тоже написала письма маме и отцу, пока по одному, но видимо надо еще…потому что не отпускает, и это сильно влияет на мою нынешнюю жизнь, отношения уже в моей семье.
У тебя никогда не было обиды на отца?
Марина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
одно это пшик 😄 ты представь сколько ты носишь внутри обид и одним письмом тут не отделаешься.
Я работала с психологи параллельно. Меня подотпустило ещё после того, как мы проиграли с ней, что она была папой, а я это я. Я так никогда не ревела
А так да, конечно были. Я была всегда хорошей послушной папиной дочкой, а как начала в терапии вспоминать, я прям ненавидела, не могла разговаривать, ну так, поддерживала общение. Но мы в разных городах, и он после инсульта (давно был, он в хорошем состоянии, но все же, я его смысл жизни, я не смогла высказать прям все).
Поэтому когда выскакивают снова ситуации, я проговариваю во стулом (может быть здесь у тебя контроль включается, что мол как я странно выгляжу, это глупо), либо вот писать писать, но важно прям знать, что потом порвешь, это никто не прочтет. Тогда уходит страх и начинаешь все доставать изнутри, все чувства.
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
да у меня ооочень сильные блоки стоят, я сменила больше 10 психологов, чтобы ты понимала))) сейчас остановилась на одном, но тяжело идет все равно… уже год работаем, а воз и ныне там.
И контроль моё второе имя, это точно)) стулья эти — это просто бррр, еще образы меня бесят, чувствую себя глупо и поэтому они не работают вообще на мне😞
Софа Попова·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Это так тяжело… ((( слчувствю(((
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
😔😔😔 да, на всю жизнь история
Софа Попова·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Вот читаю твой пост и думаю - не зря я решила группу по обидам и злости на маму делать. Столько раненых родителями детей… 💔 😭 спасибо тебе, что высказалась!
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Что за группа? Можно подробнее?
Софа Попова··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
у меня в объявлениях в профиле описала. Вкратце - работаем дпдг с эпизодами обид, обнуляем негатив.
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
посмотрю, спасибо🌸
Ольга·
Мама сына (1 год)
Я помню это видео смотрела еще года 2 назад как раз летом, когда вышла на больничный перед родами и много было свободного времени и почему то меня потянуло на ролики с социальными проблемами. В моей семье такого не было, но я очень хорошо запомнила эту историю тем что как девушка описывает сначала свое видение со стороны ребенка, как помнит как они убегали ночью из квартиры, прятались в кустах и она думала что он их убьет, помнит как колотилось ее маленькое сердечко, прям помню ее обращение ко всем матерям что вы не представляет как это маленькое сердечко разбивается и страдает в этот момент. Все это время она жалеет маму , и потом вот она уезжает учиться в другой город, начинает понимать что такое детство это не норм, потом становится сама матерью и начинает все осознавать, и от жалости к матери она начинает испытывает ненависть к ней. И больше всего мне запомнилось как в конце она рассказывает что больше всего ее пугает что она видит в себе черты отца, что когда она начинает орать на близких и они все бояться, получает кайф от своей власти. Интересно теперь как по итогу все сложилось, смогла ли она это проработать уже в своей семье эту проблему. Еще смотрела видео от этого канала про девочку подростка и маму, у которой была лежащая бабушка и вроде бы у той не все было хорошо с головой. И мама заставляла девочку ухаживать за бабушкой пока та на работе. И девочка обвиняет маму за то что ее лишили детства, что у нее не было личного времени, что на оставалась один на один с бабушкой, и полностью ее обслуживала и вот не помню сколько лет ей было когда началось может 10 лет, а может меньше и долго все это было. И как мама это видит, и как девочка. Сложная тема(
Олеся··
Мама дочки (8 лет)
Да, у меня абсолютно такие же мысли были, и про отношение к маме, я тоже в детстве её защищала, потом также сбежала учиться и жить в Питер, и тоже понимаю, что я сама сейчас агрессор, очень часто я жестко разговариваю, грубо, очень часто взрываюсь. Короче все один в один, это просто ужас, только на приеме ад становлюсь более устойчивая😕
Ольга ·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Понимаю Вас и обнимаю, тоже пришлось в детстве пережить ад, алкоголь, драки, скандалы, но я простила и отпустила, предъявлять некому папы нет с 13 года...
Вуаля·
Нет, моя мама говорила "куда идти" но в нашем случае побоев, драк не было, просто психологическое давление, наверное поэтому казалось не так все плохо и мотивации не было. Но вот недавно смотрела видео где психолог говорил "подумайте о ребёнке, живя с таким мужем, как на нём отразится" И я считаю это так, в нашем случае маме просто лень было что-то предпринимать. Пришлось бы работать больше, меня в сад, меньше отдыхать.