Общий стол для годовалого ребенка: рецепты и идеи!

Я готовлю все те же блюда что и всегда готовила, просто либо в духовке, либо тушу на плите, ну и сильно не солю, приправы добавляю которые можно по возрасту. Например пюре картофельное с курицей (курица в духовке), рис с мясом тушу без обжарки, просто заливаю все водой и тушиться, рыбу с овощами в духовке, фрикадельки на пару в мультиварке, готовлю обычную еду просто без обжаривания

ссылка

Там много всего найдешь

Вообще я сейчас готовлю все что и сама ем. Только без приправ и почти без соли. Но у ребёнка есть любимые блюда уже )

Любое тушеное мясо или мясо на пару, тушеные овощи, крупы, макарошки) сырые овощи нарезкой, фрукты, омлет, запеканки, сырники, кашки с фруктами и ягодами, мюсли)